Gama de tensão arterial para hipertensão arterial sistólica estágio 3 ≥ 180 mmHg Tensão arterial diastólica ≥ 110 mmHg Recomenda-se que os doentes com hipertensão arterial estágio 3 escolham medicamentos anti-hipertensivos adequados de acordo com a sua situação específica e tolerância e desejos pessoais ou tolerância a longo prazo, e que a taxa de redução da tensão arterial não seja demasiado rápida, demasiado rápida pode causar desmaios, enquanto propensa a enfarte cerebral ou induzir ataques de angina, e deve ser ajustada a um nível ligeiramente superior à tensão arterial fisiológica normal média Deve ser ajustado a um nível ligeiramente superior à tensão arterial fisiológica normal média, geralmente não inferior a 70%-80% do valor da tensão arterial normal, a fim de acomodar o fluxo de sangue para o coração, cérebro e rins. As preparações de acção prolongada, ou seja, medicamentos de acção prolongada que são administrados uma vez por dia e têm um efeito anti-hipertensivo contínuo de 24 horas, devem ser utilizados na medida do possível para prevenir mais eficazmente as complicações cardiovasculares. Se forem utilizados preparados de acção curta e média, estes devem ser administrados 2-3 vezes por dia para um controlo suave da tensão arterial. a fase 3 da hipertensão requer frequentemente uma terapia combinada para atingir a tensão arterial alvo, que pode ser iniciada com uma combinação de dois medicamentos em pequenas doses ou com uma pequena combinação fixa. Além disso, o exercício regular a longo prazo é uma parte essencial do tratamento da hipertensão, uma vez que pode efectivamente ajudar a baixar a pressão arterial, melhorar a circulação e o humor do paciente, e melhorar a mobilidade e a qualidade de vida. O exercício deve ser de intensidade moderada a moderada, maior duração, exercícios de potência para grandes grupos musculares, e vários tipos de actividades de relaxamento. A medicação específica está sujeita ao diagnóstico do médico.