Um nutriente que o corpo necessita em pequenas quantidades para funcionar e manter-se saudável. O colecalciferol ajuda o corpo a usar cálcio e fósforo para fazer ossos e dentes fortes. É lipossolúvel (pode dissolver-se em gorduras e óleos) e é encontrado em peixe gordo, gemas de ovo e produtos lácteos. A pele exposta à luz solar pode também fazer colecalciferol. O colecalciferol não é suficiente e pode causar uma doença óssea chamada raquitismo. Está a ser estudada na prevenção e tratamento de alguns tipos de cancro. Também chamado vitamina D.