Desordens menstruais perimenopausais

Os distúrbios menstruais perimenopausais estão principalmente associados ao declínio da função ovariana. O período perimenopausal pode durar até 10 anos e após a idade de 37 anos a função ovariana pode diminuir gradualmente, com a consequente queda nos níveis de estrogénio no corpo, o que pode levar a distúrbios menstruais. Os principais sintomas nas mulheres são ciclos menstruais encurtados, menstruação incompleta, menstruação esporádica e ciclos menstruais prolongados, que podem mesmo levar a distúrbios de ovulação e infertilidade. Quando é dado tratamento de ovulação, os folículos não se desenvolvem bem até ao ponto de crescimento lento. Uma falha ovariana grave pode levar a amenorreia e mesmo a sintomas de menopausa. Algumas mulheres podem também experimentar uma acentuada secura da pele, seios encolhidos e flácidos, insónias e sonhos excessivos. O ultra-som é necessário para excluir qualquer espessamento ou ecogenicidade desigual do endométrio e, se necessário, raspagem diagnóstica ou histeroscopia para excluir cancro endometrial, especialmente em pacientes com obesidade, diabetes e hipertensão. Se a endometriose for excluída, a terapia de substituição hormonal pode ser administrada sob a orientação de um ginecologista, mas as contra-indicações ao uso de hormonas têm de ser excluídas, e a revisão regular da ecografia do útero, esfregaço de cancro do colo do útero e mamografia deve ser anotada. Normalmente não é possível inverter a função ovariana, mas é possível retardar o declínio da função ovariana antes dos 45 anos de idade através de métodos básicos, tais como ajustar o estilo de vida, desenvolver bons hábitos de vida diários, deitar-se cedo e acordar cedo, fazer exercício, manter uma atitude saudável e optimista, sem estar demasiado ocupado no trabalho, sem estar sob muito stress mental e sem estar num estado de ansiedade excessiva, prestar atenção à dieta, comer mais fruta e vegetais frescos Preste atenção à qualidade das proteínas.