A goma de pêssego é uma substância natural que é calma, não tóxica e não tem efeitos secundários, tornando-a um excelente produto de saúde para quase todas as pessoas e também pode ser consumida por crianças. A goma de pêssego é a resina segregada da casca da planta de pêssego ou nogueira da família Rosaceae. A goma de pêssego seca é dura e cristalina e parece-se um pouco com o âmbar. É embebido em água durante mais de dez horas e depois amolecido. Foi demonstrado que tem propriedades de limpeza do sangue, alívio do stress e anti-rugas. Os principais componentes da goma de pêssego são galactose, ramnose e alfa-glucuronida. As crianças que comem goma de pêssego devem prestar atenção ao facto de a goma de pêssego ser difícil de digerir e de absorver, pelo que deve ser embebida em água durante mais algum tempo, normalmente durante dez horas, e a digestão e o metabolismo da goma de pêssego no corpo é relativamente longo, pelo que geralmente a cada 3 a 4 dias comer goma de pêssego é o melhor, prestar atenção à frequência do consumo, não comer frequentemente goma de pêssego. A goma de pêssego não deve ser consumida em grandes quantidades. Se consumido em grandes quantidades durante um longo período de tempo, existe o risco de o açúcar na goma de pêssego não ser metabolizado correctamente, levando a um aumento do açúcar no sangue. A goma de pêssego é geralmente feita em sopa ou sobremesa, há goma de pêssego e sopa de pêra prateada: orelha prateada 8g, goma de pêssego 15g, pêra 1, arando 15g, água 1200ml, açúcar apropriado; goma de pêssego de coco manga: sumo de coco 250ml, goma de pêssego 30g, manga 50g; goma de pêssego e sopa de arroz de sabugueiro: arroz de sabugueiro, goma de pêssego, molho de rosas uma colher cada, tâmaras vermelhas 6. Claro que a qualidade de cada produto é eficaz para cada pessoa por uma variedade de factores, para ser diferente de pessoa para pessoa, não siga cegamente a tendência de utilização.