O que fazer para se ajudar durante um ataque de angina

  Se uma pessoa idosa sentir de repente como se uma grande pedra estivesse a pressionar o peito e não conseguisse respirar, sentiria uma dor esmagadora no peito e um suor frio na cabeça, a dor teria uma vida curta e duraria alguns minutos, raramente mais do que 15 minutos. Esta é uma manifestação típica de angina coronária. Os ataques frequentes podem ser fatais.  Na berma da estrada, pode agachar-se, ou encostar-se a uma parede, ou descansar junto a um poste telefónico durante algum tempo; em casa, deve descansar imediatamente na cama para eliminar a tensão.  Para pacientes de meia idade e idosos, especialmente aqueles que foram diagnosticados com doenças coronárias, é melhor levar consigo um kit de saúde para doenças coronárias ou comprimidos de acção rápida para o coração, comprimidos de nitroglicerina e outros medicamentos de primeiros socorros, uma vez o ataque imediatamente sublingual comprimidos de nitroglicerina 1 a 2, ou comprimidos de acção rápida para o coração 5 a 10 comprimidos para se ajudarem a si próprios, e depois ir a um hospital próximo para mais exames e tratamentos.  As pessoas com antecedentes de doença coronária, hipertensão ou diabetes são aconselhadas a tratar activamente a causa primária e a evitar o exagero, a excitação e a agitação.