O crescimento físico pode ser dividido em três fases: Infância até aos 3 anos de idade (período de crescimento rápido): A taxa de crescimento mais rápida é durante o primeiro ano de vida, com uma taxa de crescimento de 25 cm, seguida de uma taxa de crescimento de 10 cm no segundo ano. Infância 3 anos – puberdade (crescimento lento): o crescimento durante este período é principalmente regulado por hormonas de crescimento, com um crescimento anual de 5-7 cm. Puberdade (período de crescimento acelerado): Devido ao efeito sinérgico da hormona de crescimento e das hormonas sexuais, a taxa de crescimento tanto de rapazes como de raparigas acelera novamente durante a puberdade, mas devido ao envolvimento de hormonas sexuais, a maturação óssea também acelera ao mesmo tempo que aumenta a altura, levando ao encerramento epifisário e a uma paragem do crescimento em altura. Os rapazes podem crescer 25-28 cm de altura em toda a puberdade. As raparigas podem aumentar a sua altura em cerca de 25 cm.