A síndrome do feixe iliotibial é o nome académico mais técnico e muitas pessoas podem não saber onde se localiza o feixe iliotibial. O feixe iliotibial encontra-se na parte exterior da coxa e na parte exterior do joelho e, durante o movimento do joelho, o feixe iliotibial roça no côndilo femoral lateral. Se não fizer exercício correctamente, ou se a sua anatomia for deficiente, o côndilo femoral lateral esfrega mais contra o feixe iliotibial, causando uma reacção inflamatória na bursa subjacente, o que pode levar a uma condição dolorosa chamada síndrome do feixe iliotibial. Se tiver a síndrome do túnel iliotibial e quiser continuar a fazer exercício, deve consultar um instrutor de exercício profissional para o ensinar a utilizar as coxas para gerar força. Se a síndrome iliotibial for causada por um problema na sua própria estrutura corporal, terá de se dirigir a um hospital normal para ver se pode receber tratamento regular.
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