Muitas pessoas podem ter-se deparado com uma situação em que subitamente encontram uma grande área vermelha no “branco” do olho sem dor ou comichão, o que é muito assustador. Muitas pessoas pensam que este é um caso de “olho rosa” ou “hemorragia fundus”, mas não é. É apenas uma hemorragia sob a conjuntiva, que não é uma condição grave em oftalmologia e não é contagiosa e não causará cegueira. A conjuntiva bulbar é uma membrana fina e quase transparente que cobre a superfície do olho como a pele. Em pessoas normais, tem vasos sanguíneos pequenos e filiformes que só podem ser vistos de perto em olhos saudáveis, e podem ficar significativamente dilatados quando estimulados por factores patológicos como a inflamação. A hemorragia conjuntival, por outro lado, é causada pela ruptura destes pequenos vasos sanguíneos, e como o sangue é recolhido sob a conjuntiva, aparece como uma grande mancha vermelha, um fenómeno algo semelhante à contusão sob a pele após uma lesão. Dependendo da quantidade de hemorragia, a área vermelha pode variar em forma e tamanho, ou mesmo cobrir todo o olho branco. A hemorragia é vermelho vivo ou vermelho escuro no início, depois torna-se amarelada com o tempo e resolve-se gradualmente ao longo de alguns dias a algumas semanas sem deixar vestígios. A hemorragia conjuntival pode ser causada por inflamação, trauma ou cirurgia, e está frequentemente associada a hipertensão, diabetes, distúrbios sanguíneos, envelhecimento e endurecimento dos vasos sanguíneos, especialmente no Inverno. As compressas frias podem ser aplicadas dentro de 24 horas após a hemorragia conjuntival e as quentes podem ser aplicadas após 3 dias, mas em alguns casos, as quentes podem causar mais hemorragia, pelo que acredito pessoalmente que deve ser deixada a absorver por si só. Para prevenir a hemorragia conjuntival, devem ser observados os seguintes pontos: 1) Não esfregue os olhos. 2) Evite exercícios extenuantes. 3) Tenha cuidado com movimentos forçados de retenção da respiração, tais como tosse, espirros, vómitos, obstipação, etc. 4) Pare de beber (alguns pacientes sangram quando bebem). 5) Evite o stress emocional. 6) Tenha cuidado com ambientes com grandes diferenças de temperatura. 7) Evite curvar-se prolongadamente de cabeça ou ficar de cabeça para baixo. A hemorragia conjuntival de Bulbar é apenas um sintoma, mas se se repetir, as doenças sistémicas devem ser examinadas.