Diz-se frequentemente que os bebés e as crianças pequenas são os mais felizes, que “comer é dormir”. A qualidade do sono não só afecta o crescimento e o desenvolvimento da criança, como também a função de digestão e absorção. Se o sono não for bom, ao crescer a criança pode aparecer hiperatividade, distúrbios emocionais, impulsividade, e até ter um impacto na inteligência. De acordo com as estatísticas, 20% a 25% das crianças sofrem de sono de má qualidade. Em 2007, o Hospital de Saúde Materno-Infantil de Fuzhou efectuou um inquérito sobre o sono das crianças, na cidade de Fuzhou, cerca de 30% das crianças com menos de 5 anos não dormem bem, 9 meses após o tempo de sono das crianças do que o tempo de sono normal das crianças da mesma idade, em média, uma redução de quase 1 hora. Entre elas, as crianças dos 0 aos 2 anos de idade têm perturbações do sono que se manifestam principalmente pelo acordar noturno e pelo adormecer demasiado cedo; as crianças dos 2 aos 5 anos de idade manifestam-se pela dificuldade em adormecer, ranger de dentes, ressonar e respirar pela boca. Chen Yanhui, Departamento de Pediatria, Union Hospital of Fujian Medical University A investigação moderna mostra que o mau sono de muitas crianças é causado pelos maus hábitos dos pais. A deterioração gradual do sono de muitas crianças está intimamente relacionada com o aumento da vida nocturna das pessoas modernas. Muitos pais só prestam atenção ao sono dos seus filhos após o nascimento, mas negligenciam a rotina normal durante a gravidez. O facto de se deitar tarde e de se levantar tarde durante a gravidez também afecta a secreção de hormonas, as hormonas através da placenta afectam o feto, não só afectam o crescimento e o desenvolvimento do bebé, como também afectam o padrão de vida do bebé, fazendo com que o bebé nasça uma “pequena coruja nocturna”. Após o nascimento da criança, os próprios pais vão para a cama muito tarde, o que também tem um grande impacto na criança. O excesso de brinquedos e objectos na cama também distrai a criança do sono. Os pais fazem com que os bebés adquiram o hábito de dormir com os adultos e, quando os pais não podem ficar com eles, as crianças muitas vezes não se adaptam e têm dificuldade em dormir. O nascimento do bebé para a família trouxe alegria, os pais adoram-no sempre, muitas mães vêem a criança a dormir a cantarolar ou a mexer-se algumas vezes para se apressarem a persuadir a criança, e até mesmo a criança para a persuadir a dormir, mas também interfere com o sono da criança. Na verdade, o facto de as crianças não dormirem é um fenómeno normal. Os bebés e as crianças pequenas têm todos os dias o maior “trabalho” que é o sono, mas os adultos são diferentes, pois têm cerca de metade do tempo de sono em estado de sono leve. Na fase de sono leve, a criança acorda facilmente, respira superficialmente, pode parecer chorar ou rir algumas vezes, grunhir algumas vezes ou mexer-se algumas vezes, ou ter muitas expressões da situação. Nesta altura, muitos pais pensam que os seus filhos não estão a dormir profundamente e têm medo que os seus filhos acordem, por isso vão dar palmadinhas suaves nos seus filhos, ou até pegam nos seus filhos, dão-lhes palmadinhas e viram-nos de pernas para o ar. Na verdade, esta prática acorda a criança, afectando a sua qualidade de sono. O melhor que os pais têm a fazer nesta altura é tentar não incomodar, não ir dar palmadinhas, persuadir e abraçar a criança. Além disso, o bebé chorou nos braços da persuasão, especialmente à noite, gosta de pegar no bebé para dormir, ou a criança chorou à pressa para dar o biberão, a chupeta, com o tempo fará com que o bebé desenvolva o mau hábito de não pegar no sono. Quando a criança é colocada na cama, o bebé sente-se inseguro, tem dificuldade em adormecer e acorda facilmente, o que afecta a qualidade do sono. Além disso, estas práticas também são muito desfavoráveis para a saúde do bebé, porque o bebé durante muito tempo enrolado nos braços dos adultos, todas as partes do corpo, especialmente a coluna vertebral, os membros das actividades do restrito, não propício para o desenvolvimento do bebé; ao mesmo tempo, e a longo prazo morder a chupeta para dormir também será um pouco do desenvolvimento dos dentes e mandíbulas, resultando em úlceras na boca, dentes, mandíbulas superiores e inferiores, como a mordida das mandíbulas, hábitos impuros também aumentará a chance de infecções do trato gastrointestinal. A chupeta é a melhor forma de prevenir o desenvolvimento dos dentes e dos maxilares.