As PM2,5 e as doenças respiratórias humanas estão mais estreitamente relacionadas, quanto mais pequeno for o diâmetro no sistema respiratório, mais profunda será a localização da exposição a curto prazo que pode induzir doenças pulmonares, tais como asma, bronquite aguda, infecções respiratórias, a exposição a longo prazo conduzirá a um declínio da função pulmonar, bronquite crónica, etc. Os perigos da neblina para as crianças: 1, infecções respiratórias agudas O trato respiratório das crianças é muito delicado, frágil, os bebés e as crianças pequenas não têm pêlos nasais, a cavidade nasal é mais curta do que a dos adultos, a curvatura não é tão grande como a dos adultos, face a substâncias nocivas, tanto os pêlos nasais como uma barreira de filtragem, mas também devido à passagem direta das vias respiratórias, de modo a que o fluxo de ar não seja obstruído, pelo que é mais sensível a condições meteorológicas adversas. 2, agravamento da doença respiratória crónica Para as crianças que sofrem de asma brônquica, bronquite crónica e outras doenças, o tempo nebuloso pode tornar a condição de ataques agudos ou exacerbação aguda; estudos têm demonstrado que o aumento da concentração de PM2.5 está significativamente relacionado com o aumento do número de pacientes com doenças respiratórias, o aumento do PM2.5 pode ser causado pelo aumento da taxa de visitas de emergência de asma das crianças. 3, instabilidade emocional Os dias nublados também afectam o humor do bebé, porque o tempo está nublado todo o dia, o sol está escuro e nublado, o corpo do bebé na glândula pineal segrega mais hormona da glândula pineal, de modo que a concentração de tiroxina e adrenalina é relativamente baixa. Tiroxina, adrenalina e outros hormônios que evocam o trabalho celular, uma vez reduzidos, as células serão “preguiçosas”, tornam-se extremamente inativas, o bebê também parecerá apático. 4, um aumento das doenças infecciosas A radiação ultravioleta do sol pode promover a síntese corporal de vitamina D, o tempo nebuloso a longo prazo quando o enfraquecimento da radiação ultravioleta pode levar diretamente a um aumento das hipóteses de os bebés sofrerem de raquitismo pediátrico. Além disso, a luz ultravioleta é a principal arma da natureza para matar parte dos microorganismos da atmosfera, como bactérias, vírus, etc. O nevoeiro leva ao enfraquecimento da radiação ultravioleta na camada próxima da superfície, o que aumenta a atividade das bactérias infecciosas-patogénicas no ar e aumenta o número de doenças infecciosas. Proteção das vias respiratórias das crianças em tempo de nebulosidade: 1. Minimizar as saídas: Embora o uso de uma máscara possa impedir a entrada de alguma poeira na cavidade nasal, pode desempenhar um certo papel protetor. Mas a defesa é limitada, pelo que a forma mais direta de evitar danos às crianças é reduzir as saídas. 2, ventilação da janela menos aberta: deve escolher a luz do sol do meio-dia é mais abundante, menos poluentes quando a ventilação da janela, o tempo não deve ser muito longo. As plantas podem estar nas suas próprias varandas, terraços, plantas verdes de interior, tais como plantas de folha de coroa verde, verde, verde, tais como orquídeas tigre para purificar o ar interior. As plantas só podem cair nas folhas das partículas para ficar, e não podem ser como um aspirador, absorvendo a poeira no ar; partículas com o fluxo de ar através da planta serão assentadas na sua superfície, pela retenção e adsorção de ramos e folhas, a formação de efeito de poeira estagnada; mas esta retenção e adsorção é temporária. 3, usar uma máscara Os alunos do ensino primário saem de manhã e à noite, pode usar uma máscara de algodão para reduzir a incidência de doenças respiratórias; diga às crianças para se afastarem da estrada tanto quanto possível, porque o período de pico das deslocações e dos grandes carros para a cidade à noite durante estas horas, a maior concentração de poluentes; diga às crianças para não fazerem exercício demasiado extenuante, para evitar a respiração rápida, haverá mais poluentes inalados. 4, dieta leve: comer alimentos menos estimulantes, comer mais legumes frescos e frutas, você pode complementar uma variedade de vitaminas e sais inorgânicos, trabalho regular e descanso, evitar o excesso de trabalho, beber mais água, comer mais tofu, leite e outros alimentos. Você pode comer mais nutritivo Yin umedecendo pera de pulmão, lírio, nêspera, pastilhas e assim por diante. 5, fazer um bom trabalho de higiene pessoal: para evitar que as crianças sejam infectadas com vários tipos de vírus, os pais devem primeiro mudar os casacos e as calças depois de saírem e voltarem para casa, lavar o rosto e as mãos e isolar os vírus ao ar livre. Quando alguém da família está constipado ou tem outra doença respiratória, não deve contactar as crianças ou deve reduzir o contacto com elas. As crianças míopes, com tempo poeirento, não devem usar lentes de contacto, porque a poeira entra nos olhos, é fácil causar areia e as lentes de contacto pedem a fricção, desencadeando doenças oculares. 6, calor apropriado: em casa, para observar portas fechadas, janelas, temperatura interna para manter 18 ℃ -22 ℃ é apropriado, para evitar diferenças excessivas de temperatura. Para manter a umidade do quarto das crianças em 45% -55%, beba mais água.