Se sofrer ataques de pânico depois de ter fome, precisa de descansar o mais rapidamente possível e ao mesmo tempo dar uma refeição rápida, especialmente se aplicar alimentos com um teor relativamente elevado de açúcar, uma vez que estes sintomas podem ser aliviados logo após a refeição. Como estes sintomas ocorrem após a fome, significa que o corpo tem algumas reacções à hipoglicemia, que causam excitação simpática no corpo. Porque a hipoglicemia pode estimular os nervos simpáticos, causando excitação simpática e depois pânico, aperto no peito, e tremores involuntários dos membros. Se o açúcar no sangue for reabastecido o mais cedo possível para que o teor de açúcar aumente gradualmente, então os sintomas de excitação simpática serão aliviados em breve.