Não entrem em pânico por causa das vertigens.
Nas nossas vidas, deparamos frequentemente com o fenómeno de dormir na cama e de repente nos encontrarmos ou/e objectos externos a rodar, virar, mover-se de lado a lado ou flutuar para cima e para baixo numa determinada direcção, agravado pelo movimento da cabeça e abertura dos olhos; na sua maioria acompanhados de inclinação, bem como náuseas e vómitos e suor frio. Devido à falta de conhecimentos nesta área, é muito stressante pensar que ocorreu uma doença grave, o que por sua vez agrava os sintomas da doença. Isto é na verdade um ataque de vertigens. Contudo, há muitos casos de vertigens que podem ser curados através de um simples reposicionamento do corpo.
Como é que a vertigem é uma doença?
A vertigem é uma síndrome clínica, o segundo sintoma mais comum após a dor de cabeça, e o segundo sintoma mais comum em clínicas ambulatórias hospitalares. A prevalência de vertigens é de cerca de 4,9% da população, com uma incidência de cerca de 1,4%, e envolve várias disciplinas, com departamentos médicos e cirúrgicos a representarem cerca de 5%, ambulatórios de otorrinolaringologia a representarem cerca de 15%, e neurologia e ortopedia a representarem também cerca de 15%. A vertigem pode ocorrer em todos os grupos etários e quase metade dos idosos têm vertigens. anderson relata que a vertigem é responsável por 81%-91% das visitas externas geriátricas. Nos últimos anos, estudos têm descoberto que a vertigem posicional benigna paroxística (BPPV) é o tipo de vertigem mais comum, representando cerca de 1/3 de todas as vertigens. A incidência de BPPV é de 2,4% vitalício e 0% anual.
O que é a vertigem posicional paroxística benigna?
A vertigem posicional paroxística benigna é uma desordem periférica vestibular auto-limitada que ocorre quando a cabeça se move para uma posição específica. O mecanismo é o deslocamento do otólito da cápsula elipsoidal e a sua deriva para o canal semicircular. Como esta partícula alcalina tem uma gravidade específica diferente do fluido endolinfático, o movimento do otólito no canal semicircular estimula o fluxo do canal semicircular membranoso e do fluido endolinfático quando a posição da cabeça é alterada em resposta à excitação, causando vertigens e nistagmo. Por conseguinte, é clinicamente classificado em quatro tipos: canal semicircular posterior BPPV, canal semicircular horizontal BPPV, canal semicircular superior BPPV e BPPV mista.
Como determinar as vertigens posicionais paroxísticas benignas?
A vertigem é uma síndrome clínica que pode ocorrer em muitas condições. É principalmente classificada como vertigem periventricular, vertigem vestibular central e vertigem não-vestibular. Os principais tipos de vertigem periférica vestibular são: doença de Meniere, infecção vaginal (vírus), derrame vaginal, lesão do ouvido interno, tumor do ouvido interno, intoxicação do ouvido interno, tumores do corno pontocerebelar ou aracnoidite, vertigem posicional benigna, doença do movimento, neurite vestibular; os principais tipos de vertigem central vestibular são: isquemia transitória ou trombose da artéria vertebro-basilar, síndrome de roubo da artéria subclávia, infarto (hemorragia) do pontocerebelum, vertigem cervical, vertigem tumoral cerebral, vertigem intracraniana. vertigem de tumor cerebral, infecção intracraniana, vertigem de trauma na cabeça e pescoço, vertigem desmielinizante, vertigem de doença degenerativa, ataxia hereditária, cavitação medular, vertigem epiléptica, hipertensão intracraniana; a vertigem não-vestibular inclui principalmente: vertigem ocular, vertigem cervical, distúrbios circulatórios, distúrbios hematológicos, distúrbios endócrinos e metabólicos, vertigem psicogénica, etc. Isto pode ser determinado por uma história detalhada e por um exame físico. A vertigem posicional paroxística benigna caracteriza-se por uma breve (segundos) vertigem paroxística numa posição específica da cabeça, com nistagmo, sem zumbido, surdez ou outros sintomas.
Como é efectuada a manipulação de otolitos?
O reposicionamento do otolith é o processo de mover o otolith do canal semicircular para o ponto mais baixo do saco oval através de certas mudanças de posição. São utilizados métodos diferentes, dependendo do hallux valgus. As principais são.
1.Harvey método: para pacientes do tipo hallux valgus superior ou posterior a executar: o paciente pendura a cabeça nas costas, a cabeça é virada para o lado afectado 450, a orelha afectada é para baixo, após 2 min a cabeça é lentamente virada para o lado oposto em partes num ângulo de 150~200 cada vez, cada volta permanece durante 30 segundos, observa o nistagmo até que a cabeça não possa mais ser virada, depois vira na posição deitada do lado saudável, continua a virar a cabeça até que ela se torne 1350 com o plano horizontal. o paciente senta-se direito e A cabeça regressa à posição de partida. Como se mostra no diagrama.
2. design Semont – para pedra de canal de hallux valgus horizontal ou pedra de crista jugular
O paciente é rapidamente recuado para o lado afectado e virou 450 para cima, onde a pedra do canal se move por gravidade para a parte mais baixa do canal semicircular, causando um desvio para baixo do ápice da crista e induzindo um episódio típico de BPPV. Depois de observar o nistagmo até ao seu desaparecimento, o paciente levanta-se rapidamente e vira-se imediatamente para se deitar do lado oposto, virando a cabeça para baixo por 450, onde a pedra tubular se move em direcção à saída do canal semicircular e o fluxo endolinfático causa novamente um desvio para baixo da crista e do nistagmo. Como se mostra no diagrama.
Como podemos reduzir a ocorrência de vertigens?
Antes de mais, temos de desenvolver bons hábitos, exercitarmo-nos adequadamente, e prestar atenção à regra de vida de “fazê-lo ao nascer do sol e descansar ao pôr do sol, a unidade do céu e do homem”. Em segundo lugar, podemos fazer algumas massagens de autocuidado, tais como
(1) “Yingzhi Chengkou”: pressionar o chakra da orelha com ambas as mãos e esfregá-lo para cima e para baixo durante cerca de 15 minutos de cada vez.
(2) “Soar os tambores”: pressionar as palmas das duas mãos contra os ouvidos, pressionar o dedo indicador, dedo médio, dedo anelar e dedo pequeno de ambas as mãos através da área occipital de ambos os lados, com os dois dedos médios a tocarem-se um ao outro, dobrar os dois dedos indicadores acima do dedo médio, deslizá-los para baixo e bater com força na área occipital na parte de trás da cabeça, e ouvirá um som alto e claro como um tambor. Atacar 48 vezes com ambas as mãos ao mesmo tempo. Tem o efeito de desbloquear os meridianos e de fazer correr o qi e o sangue.
Depois, algumas terapias alimentares podem ser realizadas, tais como
(1) Tianma papa: matéria-prima: 10 gramas de Tianma, 100 gramas de arroz de grão redondo. Método: Lavar o arroz japonica, colocá-lo numa caçarola com tianma, adicionar uma quantidade apropriada de água e cozinhá-lo com um fogo suave para fazer uma papa. Método de porção: levar quente, uma porção por dia, dividida em duas porções.
(2) Astragalus congee: matéria-prima: 30 gramas de astragalus, 20 gramas de atractylodes, 10 gramas de cânhamo, 10 jujubes, 60 gramas de arroz de grãos redondos, açúcar mascavado. Método: Primeiro, juntar os três medicamentos numa panela, adicionar a quantidade certa de água e deixar de molho durante 30 minutos, ferver com um fogo suave num sumo grosso e remover as borras, depois colocar o arroz limpo de grãos redondos e a jujuba no sumo, adicionar a quantidade certa de água e ferver numa papa fina, adicionar açúcar amarelo e ferver. Dosagem: Uma dose por dia, dividida em manhã e noite.
Em conclusão, a vertigem é uma síndrome clínica e só com uma compreensão completa podemos encontrar o departamento apropriado para um tratamento padronizado. O uso do reposicionamento manual e reabilitação vestibular no nosso departamento aliviou imediatamente a dor de muitos pacientes com vertigens e foi bem recebido por muitos pacientes e colegas, e é um método bom, simples e eficaz que vale a pena promover.