Pode-se comer ameixas secas com diabetes?

Os doentes diabéticos podem comer ameixas secas, o índice glicémico das ameixas secas é baixo, depois de comer não causará flutuações dramáticas no açúcar no sangue, mas também para controlar a quantidade de alimentos. Os doentes diabéticos têm requisitos mais rigorosos em termos de dieta, principalmente no que se refere ao teor de açúcar, aos requisitos clínicos, o menos possível, para ingerir alimentos com elevado teor de açúcar, gordura e água com elevado teor de carbono, a principal preocupação é ingerir alimentos provocados por um aumento significativo da glicemia; as ameixas secas em si têm um teor de açúcar relativamente baixo, a ingestão de alimentos não provoca flutuações significativas nos valores de glicemia, podendo ser consumidas de forma adequada. Os doentes diabéticos, para além do controlo da dieta, também devem prestar atenção ao exercício físico, pois mais actividades ao ar livre podem melhorar o metabolismo do corpo e controlar o açúcar no sangue. Para os doentes diabéticos, recomenda-se a visita ao hospital, sob a orientação do médico, para um tratamento normalizado.