Normalmente demora 4-6 semanas para que o orvalho pós-parto seja limpo. As 4-6 semanas são divididas em várias fases. Em primeiro lugar, o pesadelo sangrento, que é normalmente 3-7 dias após o parto, é chamado pesadelo sangrento porque é vermelho vivo. Segundo, o pesadelo de plasma é geralmente vermelho claro e chegará à terceira fase em cerca de 10 dias. Em terceiro lugar, o pesadelo branco é chamado de pesadelo branco porque contém muitos glóbulos brancos, pelo que dura cerca de 2 semanas. O tempo médio de descarga do pesadelo para as mulheres é de 2-4 semanas, mas algumas mulheres podem precisar de 2 meses para se livrarem dele. Após o bebé comer o leite e a contracção reflexa do útero causada pela estimulação do mamilo, a cavidade uterina aparecerá reflexivamente com corrimento vaginal, o que é propício à recuperação do útero.