É possível beber café com baixo fluxo menstrual, mas com moderação. O baixo fluxo menstrual pode dever-se a factores genéticos, à síndrome dos ovários poliquísticos, à proximidade da menopausa ou a outras doenças que levam à redução da menstruação, o que requer um tratamento atempado, e não tem nada a ver com o facto de se beber ou não café, o baixo fluxo menstrual também pode beber café, mas deve ser feito com moderação, uma vez que o café contém cafeína, e uma grande quantidade de ingestão pode afetar a saúde do corpo. Durante a menstruação, não há contra-indicações óbvias para a dieta das mulheres, pode beber uma quantidade moderada de chá, café, etc., uma dieta equilibrada, não comer em excesso, não estar demasiado cheio, evitar comer em excesso, deve prestar atenção à manutenção da higiene pessoal, para evitar todos os tipos de doenças infecciosas, evitar exercícios extenuantes, prestar atenção ao descanso.