1: Mergulhar as ervas: colocar as ervas num vaso de decocção e adicionar água para mergulhar as ervas durante 15 minutos (a quantidade de água deve ser suficiente para submergir a parte de cima dos pés/mãos). 2. decocção: ligar o calor e decoctar as ervas durante 20 minutos após a água ter fervido. 3. mergulhar: deixar as ervas arrefecer até ficarem mornas, mergulhar os pés/mãos e mergulhar durante 15 minutos. Não deitar fora o sumo. No dia seguinte, aquecê-lo para aquecer e mergulhar os pés/mãos no mesmo durante 15 minutos. Esta fórmula deve ser usada 1-2 vezes ao dia durante 3 meses. Cada lançamento pode ser utilizado durante um total de 3 dias. Nota: Por favor, não cozinhe alimentos na frigideira de decocção, uma vez que o cacto-lobo à base de ervas é tóxico quando tomado internamente. Esta fórmula não é prejudicial para a saúde quando utilizada externamente.