Cuidados preventivos para o cancro rectal
Feng Li, Departamento de Cirurgia Geral, Região Autónoma do Interior da Mongólia Hospital do Cancro
Como a causa do cancro rectal não é totalmente compreendida, não existe até agora nenhum método específico de prevenção. As medidas preventivas listadas abaixo destinam-se principalmente a reduzir a possibilidade de cancro e a detectar e tratar os doentes numa fase precoce.
(1) Prevenir e tratar activamente pólipos rectos, fístulas anais, fissuras anais, colite ulcerosa e inflamação intestinal crónica; múltiplos pólipos e pólipos papilares devem ser removidos cirurgicamente numa fase precoce uma vez que o diagnóstico seja claro, de modo a reduzir a hipótese de cancro.
(2) Diversifique a sua dieta, desenvolva bons hábitos alimentares, não seja parcial ou picuinhas, não consuma uma dieta rica em gorduras e proteínas durante muito tempo, e coma regularmente legumes frescos contendo vitaminas e fibras, que podem desempenhar um papel importante na prevenção do cancro.
(3) Prevenir a obstipação e manter os intestinos abertos.
(4) Prestar muita atenção ao rastreio regular do cancro e estar vigilante no auto-exame. Quando forem detectados “sinais de alerta”, serão efectuados diagnósticos e tratamentos atempados para se conseguir uma detecção e tratamento precoces, de modo a melhorar a taxa de sobrevivência do cancro rectal.
A investigação mostra que
① O cancro não pode ser formado num corpo fracamente alcalino;
② O cancro só se pode formar num corpo ácido;
③ Se tiver cancro, isso significa que o seu corpo é ácido;
④ O cancro só se pode expandir num corpo ácido;
⑤ Se o seu corpo se tornar fracamente alcalino, o cancro não pode expandir-se;
⑥ Se conseguir equilibrar o nível de pH do seu corpo de modo a que o seu corpo se torne alcalino, qualquer que seja o cancro que tenha, será transformado e curado;
(7) Por muito má que seja a sua situação, mesmo que tenha apenas 6 meses de vida, se conseguir mudar o pH do seu corpo para alcalino, o seu cancro não se expandirá e ficará curado;
⑧ Não se preocupe que a sua mãe, o seu pai ou alguém da sua família tenha cancro, desde que o seu corpo seja alcalino, não o terá e, se já o tiver, ele mudará;
⑨ O cancro sobrevive em fluidos corporais ácidos, nada mais. Se o seu corpo for ácido, irá apanhar cancro. Se for pouco alcalino, não terá cancro. Se já tiver cancro, se conseguir ajustar o PH do seu corpo para ser fracamente alcalino, o cancro deixá-lo-á.
O segredo para prevenir o cancro é muito simples – comer regularmente alimentos alcalinos para evitar a acumulação de resíduos ácidos, uma vez que um ambiente fluido corporal acidificado é um solo fértil para as células normais se tornarem cancerosas.
A) Adoptar bons hábitos de vida e deixar de fumar e limitar o consumo de álcool. Fumando, a Organização Mundial de Saúde prevê que se todas as pessoas deixarem de fumar, após 5 anos, o cancro no mundo será reduzido em 1/3; em segundo lugar, não abusar do álcool. Cigarros e álcool são ácidos extremamente ácidos, e as pessoas que fumam e bebem durante muito tempo são altamente susceptíveis a um corpo ácido.
B) Não coma demasiados alimentos salgados e picantes; não coma alimentos demasiado quentes, demasiado frios, vencidos ou estragados; coma alimentos de prevenção do cancro e alimentos alcalinos com elevado teor alcalino, conforme apropriado para aqueles que são velhos e frágeis ou que têm genes para certas doenças, e mantenha um bom estado mental.
C) Ter uma boa atitude para lidar com o stress, combinar trabalho e descanso, e não se esforçar demasiado. O stress é uma importante causa de cancro. Segundo a medicina chinesa, o stress leva ao excesso de trabalho e deficiência física, causando assim um declínio da função imunológica, desordens endócrinas e perturbações metabólicas no corpo, resultando na deposição de substâncias ácidas no corpo; o stress também pode levar a tensão mental causando estagnação qi e estagnação do sangue e aprisionamento interno de fogo venenoso.
D) Reforçar o exercício físico, melhorar a aptidão física, mais exercício ao sol, mais transpiração pode ser substâncias ácidas no corpo com suor para fora do corpo, para evitar a formação de corpo ácido.
E) Viver uma vida regular. Hábitos de vida irregulares, como cantar karaoke toda a noite, tocar mahjong e passar a noite fora, irão agravar a acidez do corpo e facilitar o desenvolvimento do cancro. Deve-se desenvolver bons hábitos de vida de modo a manter uma constituição alcalina fraca e manter várias doenças cancerígenas afastadas de si próprio.
F) Não comer alimentos contaminados, tais como água contaminada, colheitas, aves, peixe e ovos, alimentos bolorentos, etc. Comer alimentos verdes e orgânicos para evitar a entrada de doenças através da boca.
Alimentos ácidos e alimentos alcalinos
1. alimentos fortemente ácidos: gema de ovo, queijo, pastelaria feita de açúcar branco ou persimões, ovas de ostra, peixe de madeira, etc.
2. alimentos meio ácidos: presunto, bacon, frango, atum, carne de porco, enguia, carne de vaca, pão, trigo, manteiga, carne de cavalo
etc.
3. alimentos pouco ácidos: arroz branco, amendoins, cerveja, vinho, tofu frito, algas marinhas, amêijoas, polvo e lombos.
4. alimentos pouco alcalinos: feijão vermelho, rabanetes, maçãs, couve, cebola, tofu, etc.
5. alimentos alcalinos médios: rabanete seco, soja, cenoura, tomate, banana, laranja, melão, morango, clara de ovo, ameixas secas, limões, espinafres, etc.
6. alimentos fortemente alcalinos: camomila, uvas, chá, botões de algas, algas marinhas, limão, etc.