Diabetes é uma doença grave que pode ter um impacto no humor. As pessoas com diabetes têm duas vezes mais probabilidades de sofrer de depressão do que as que não sofrem de diabetes.
Depressão é um problema em si mesmo e pode dificultar o autocuidado das pessoas, o que pode levar a um nível elevado de açúcar no sangue e a complicações da diabetes.
Diga ao seu médico se pensa que pode ter depressão. Há medidas que o seu médico pode tomar para o fazer sentir-se melhor.
A ligação entre diabetes e depressão
Depressão é uma doença complexa e as causas subjacentes podem ser ligadas aos genes, ao ambiente e ao estado de espírito. E a gestão da diabetes pode ser ao mesmo tempo stressante e demorada, com estilo de vida e restrições relacionadas com a dieta que podem tornar a vida menos interessante e, por sua vez, exacerbar a depressão.
Sintomas de depressão
Os seguintes são sintomas de depressão.
- Sadness;
- Ansiedade;
- Irritabilidade;
- falta de interesse em coisas que outrora apreciaram;
- disengagement from social life;
- Inabilidade de concentração;
- Insónia (dificuldade em adormecer e manter-se adormecido);
- sentimento de culpa ou auto-negação;
- Perda de energia ou fadiga;
- Mudanças no apetite;
- Retardamento mental e físicobservável;
- Poisas de morte ou suicídio.
Se tiver diabetes e mostrar sinais de depressão, procure assistência médica imediata.
Como é diagnosticada a depressão?
Doctors diagnosticarão a depressão com base nos sintomas que conhecem, e os testes laboratoriais não são utilizados para diagnosticar a depressão.
Como é tratada a depressão?
O médico trabalhará com o paciente para gerir a depressão e poderá prescrever um ou mais dos antidepressivos descritos abaixo.
- >forte>Inibidores selectivos de recaptação de 5-hidroxitriptamina (SSRIs): afectam o uso pelo cérebro de um químico chamado 5-hidroxitriptamina, e alterações no equilíbrio deste químico podem ajudar as células cerebrais a receber melhor informação e estimular o humor. Tais antidepressivos incluem citalopram, escitalopram, fluoxetina, paroxetina e sertralina.
- > forte> inibidores de recaptação de 5-hidroxitriptamina noradrenalina (SNRIs): bloquear tanto a recaptação de 5-hidroxitriptamina como a de noradrenalina. Tal como os SSRIs, podem melhorar a forma como o cérebro envia e recebe mensagens. Os antidepressivos nesta categoria incluem desvenlafaxina, duloxetina, e levomilnacipran.
- >forte>antidepressivos tricíclicos: podem aumentar os níveis de certos químicos no cérebro que ajudam as células nervosas a comunicar umas com as outras. Se estes químicos estiverem desequilibrados ou não funcionarem correctamente, as mensagens podem não passar correctamente através do cérebro, causando depressão. Os antidepressivos tricíclicos comuns incluem amitriptilina, desipramina, doxepina, promethazina e nortriptilina.
- >forte>Norepinefrina e inibidores de recaptação de dopamina (NDRI): Esta é outra classe de inibidores de recaptação, mas existe apenas uma droga representativa, a bupropiona. Muitas pessoas com diabetes e depressão beneficiam com este medicamento.
Os efeitos secundários de cada tipo de antidepressivo desaparecem geralmente ou tornam-se mais manejáveis com o tempo. Para ajudar os pacientes até se habituarem ao medicamento, os médicos podem começar o tratamento com uma dose pequena e depois aumentar lentamente para uma dose mais alta.
Embora a investigação seja inconclusiva, algumas evidências sugerem que o uso combinado de antidepressivos tricíclicos e SSRIs pode efectivamente aumentar o risco de desenvolver diabetes, possivelmente como resultado do ganho de peso causado pelo uso de tricíclicos. Contudo, há também provas de que os antidepressivos podem ajudar a controlar os níveis de glucose no sangue em pessoas que já têm diabetes tipo 2.
Aconselhamento ou psicoterapia
O aconselhamento ou a psicoterapia, especialmente quando combinados com medicamentos, podem ajudar a gerir a depressão, ou há benefícios em reunir-se com um grupo de apoio. Por favor, consulte o seu médico sobre onde pode procurar mais ajuda.