A falta de menstruação devido à dieta é causada pela fraqueza do Qi e do sangue. Se o seu período estiver errado durante mais de sete dias, precisa de tomar as cápsulas de progesterona o mais cedo possível. Depois de tomar as cápsulas durante três dias e pará-las, normalmente terá o seu período dentro de sete dias. É aconselhável deixar de fazer dieta o mais rapidamente possível e comer alimentos mais nutritivos, como carne, leite e ovos, e menos massa. Isto não só assegurará uma nutrição equilibrada para o corpo, mas também terá um efeito de perda de peso e evitará perturbações endócrinas causadas por qi e sangue fracos, e é aconselhável fazer exercício físico activo para melhorar a circulação sanguínea, comer mais alimentos quentes, beber mais água quente e assegurar um sono suficiente de modo a plenitude de Qi e sangue. É importante restaurar lentamente a secreção endócrina no corpo para evitar a atrofia dos ovários devido à ausência prolongada de menstruação, que pode causar amenorreia e depois ser difícil de regular normalmente, e em casos graves pode afectar a gravidez normal.