A melhor altura do dia para tomar vitamina D para bebés é entre as refeições, ou depois do pequeno-almoço e antes do almoço, ou depois do almoço e antes do jantar, dependendo da sua situação. A toma regular de suplementos de vitamina D deve ser iniciada após o nascimento sob a orientação de um médico e, normalmente, a melhor forma de o fazer é meia hora a duas horas após uma refeição, altura em que a biodisponibilidade da vitamina D é maior e melhor, facilitando a absorção da vitamina D e evitando a irritação da mucosa gastrointestinal. Além disso, a vitamina D deve ser reduzida ou interrompida no verão ou quando há mais atividade ao ar livre, quando há luz solar suficiente para converter a vitamina D diretamente em vitamina D. No inverno ou quando não há luz solar suficiente, a vitamina D deve ser suplementada atempadamente. Na vida quotidiana, os pais devem prestar atenção à adição de alimentos suplementares aos seus bebés a tempo e de forma razoável, o que pode prevenir eficazmente o raquitismo nos bebés.