Há duas coisas a ter em mente quando espirrar em público.
Primeiro, deve usar uma máscara ou cobrir a boca e o nariz com papel higiénico quando espirrar, ou se as condições forem limitadas, ou usar o interior do cotovelo para cobrir a boca e o nariz para evitar que as gotículas se espalhem no ar circundante, especialmente se tiver uma doença contagiosa, deve ter o cuidado de evitar infectar outras pessoas. Ao tossir ou espirrar, lave imediatamente as mãos para evitar a propagação de germes das suas mãos a outras pessoas através do aperto de mão, tocar nas maçanetas das portas, etc.
Em segundo lugar, se lhe apetecer espirrar em público, não se force a reter; reter um espirro pode levar a um impacto do fluxo de ar a alta velocidade no tímpano causando perfuração do tímpano com graves consequências.