Usar um preservativo durante a confecção de amor pode ser desconfortável, diminuir a experiência real e pode até estragar a atmosfera de paixão num momento crucial. Portanto, muitas pessoas arriscam: há um período seguro, por isso é possível ter sexo sem preservativo, certo? Qual é o período de segurança? O período seguro pode ser dividido no período pré-ovulatório e no período pós-ovulatório. O período de segurança pré-ovulatória refere-se ao período desde o fim do seu período até ao início da ovulação, enquanto o período de segurança pós-ovulatória refere-se ao período desde o fim da ovulação até ao período seguinte. O período pós-ovulatório é o período de 5 dias antes a 4 dias após a ovulação. Para as mulheres com ciclos menstruais regulares, o dia da ovulação é o 14º dia antes do período menstrual seguinte. Por exemplo, se uma mulher com um ciclo menstrual regular tiver o seu período menstrual a 23 de Março. Então, o dia da ovulação seria 9 de Março e o período de ovulação seria de 4 de Março a 13 de Março. O período de segurança pré-ovulatória é desde o último período limpo até 1 de Março; o período de segurança pós-ovulatória é de 14 a 22 de Março. Uma vez descoberto o período de segurança, eis a questão! O período de segurança é realmente seguro? Teoricamente, o período fora da ovulação e menstruação, quando basicamente não há folículos maduros para expulsar, é considerado seguro. Quanto maior for o tempo entre a ovulação e a menstruação, maior será o factor de segurança. Por exemplo, a semana antes e depois da menstruação é relativamente segura, e para as mulheres com ciclos menstruais regulares, a ovulação e o período seguro são também mais regulares, pelo que pode usar o período seguro para evitar a gravidez. Contudo, o período seguro é apenas um conceito relativo e a ovulação pode por vezes ser afectada por factores tais como dieta, ambiente, níveis hormonais e estimulação sexual, fazendo a ovulação mais cedo ou mais tarde. Especialmente para as mulheres com ciclos menstruais irregulares e as que utilizam drogas hormonais sexuais, a ovulação também pode ocorrer durante o período seguro, pelo que o período seguro nem sempre é fiável e o período seguro nem sempre é seguro. Posso passar sem preservativo durante o período de segurança? O que diz o médico Se não tiver planos para se preparar para a gravidez, é melhor usar um preservativo mesmo que esteja num período seguro, mas ainda precisa de o combinar com outros métodos contraceptivos científicos, tais como a pílula, se necessário. Muitas pessoas que utilizam um período seguro para evitar a gravidez acabam por ficar grávidas devido a anomalias na sua ovulação e ciclos menstruais. Isto é especialmente verdade para as mulheres que têm ciclos menstruais irregulares e muitas vezes não utilizam o período seguro. Portanto, se não estiver a planear engravidar, é necessário usar sempre contraceptivos eficazes para evitar que uma gravidez indesejada cause danos desnecessários ao seu corpo. Referências: [1] Chen Yimin, Li Chao. Sabe como calcular o período de segurança[J]. Exposição da Saúde. 2018(8)