A ejaculação prematura (nome científico: ejaculação prematura) é quando um homem atinge o orgasmo durante o sexo mais cedo do que o seu parceiro gostaria. O critério diagnóstico habitual é que a ejaculação é quase sempre dentro de um minuto de penetração ou não pode ser atrasada, enquanto a maioria dos homens chega à ejaculação numa média de cinco minutos. A ejaculação precoce pode ser embaraçosa e afectar muitos homens, alguns até evitando a intimidade, e aqui não é apenas unilateral, pode também afectar o parceiro. No entanto, é possível atrasar a ejaculação com consultas médicas, treino de técnicas sexuais e medicação para melhorar o seu próprio prazer sexual e o do seu parceiro. I. Tratamento comportamental 1. o método pause – squeeze, a ser feito com a cooperação de ambos os parceiros. O método específico é estimular o pénis sem penetração, notando quando a sensação de ejaculação ocorre; deixar o parceiro apertar a cabeça do pénis e a intersecção do corpo, apertar durante alguns segundos até que a sensação de ejaculação seja reduzida; após 30 segundos pode repetir os preliminares, que podem controlar a inserção não ejaculará imediatamente; pausa – método de aperto de outra técnica chamada stop – método de movimento, e o primeiro método, excepto que o parceiro não apertará 2, método auto-assistido. Masturbação antes do sexo, 1-2 horas antes da relação sexual planeada; escolha preservativos espessos para reduzir a estimulação, o que pode fazer com que o orgasmo fique um pouco atrasado, em vez do tipo de preservativos concebidos para aumentar a estimulação Oh; respiração profunda antes da ejaculação, pode ajudar a reduzir o reflexo da ejaculação, pode também tomar a atenção distracção (pense em coisas irrelevantes, etc.) até que a sensação de ejaculação passe. 3, a cama vai tornar-se interessante. Pode mudar de posição durante o sexo, por exemplo, se estiver sempre na posição superior, pode mudar para a posição inferior ou afastar o seu parceiro quando tiver uma forte sensação de ejaculação, o que não só ajuda como também aumenta a diversão. Quando a sensação de ejaculação tiver passado, pode recomeçar. 4. ansiedade e outras tensões na vida: se um homem tem problemas com erecções, é mais provável que ocorra ejaculação precoce; alguns psicólogos acreditam que a experiência sexual precoce, a frustração com a experiência sexual numa idade jovem, como a culpa ou o medo de ser descoberto, pode contribuir para a ejaculação precoce; e a tensão com um parceiro também pode ser um gatilho. Se o problema for novo e não tiver ocorrido antes, é melhor que ambos os parceiros recorram ao aconselhamento ao mesmo tempo. 5. anestésicos tópicos, estes podem ser prescritos ou sprays ou cremes de venda livre. São utilizados topicamente no pénis antes do sexo para atrasar o orgasmo, mas algumas pessoas, incluindo parceiros, queixam-se de uma breve perda de sensibilidade ou de uma diminuição do prazer. Drogas comummente usadas: lidocaína, proparacaína. Medicação 6. se a auto-assistência não funcionar, é altura de consultar um médico. Por vezes, a ejaculação prematura é outro problema médico que requer potencialmente tratamento, incluindo diabetes, hipertensão, abuso de álcool ou drogas, esclerose múltipla, doença da próstata, depressão, distúrbios endócrinos, distúrbios de neurotransmissão, reflexos anormais no sistema ejaculatório, doença da tiróide, infecções da próstata ou uretrais, traumatismos ou lesões cirúrgicas (pouco comuns), distúrbios hereditários, etc. 7. A dapoxetina, também conhecida como pirenz, é uma droga semelhante a inibidor selectivo da captação de pentraxina (SSRI) antidepressivo, aprovado para o tratamento da ejaculação precoce. Este medicamento é relativamente novo e também pode ser o primeiro medicamento prescrito pelo seu médico e deve ser tomado 3-4 horas antes do sexo e não mais do que uma vez por dia. Os efeitos secundários incluem dores de cabeça, tonturas e desconforto; não é indicado para homens com doenças comórbidas do coração, fígado ou rins e pode ter uma reacção cruzada com outros medicamentos, tais como antidepressivos; outros medicamentos SSRI têm efeitos semelhantes, tais como paroxetina, sertralina, fluoxetina e citalopram, mas não são aprovados para indicações de ejaculação precoce; os restantes medicamentos SSRI demoram cerca de duas semanas a funcionar, e a dapoxetina é tomada conforme necessário. 8. outras drogas. Estes medicamentos não são explicitamente aprovados para a ejaculação precoce mesmo na FDA dos EUA, mas têm o efeito de retardar o orgasmo e podem ser prescritos pelo seu médico. Estes incluem: outros antidepressivos como a paroxetina, sertralina, fluoxetina e citalopram, com efeitos secundários incluindo náuseas, boca seca, tonturas e diminuição da libido; tramadol (Ultrama), um analgésico com efeito secundário de ejaculação retardada, e outros efeitos secundários como náuseas, dores de cabeça e tonturas; inibidores da fosfodiesterase 5, que são medicamentos utilizados para tratar disfunções erécteis, incluindo sildenafil ( Viagra), tadalafil (Cialis), e vardenafil (Elidel). Os efeitos secundários incluem dores de cabeça, ruborização, visão alterada e congestão nasal. Como se pode ver, a palavra “ejaculação prematura” é evitada na medicina em primeiro lugar. O termo “ejaculação precoce” é utilizado para reduzir o stress psicológico e físico do paciente e também para descrever melhor a situação específica. Não há qualquer menção à cirurgia como a circuncisão ou a amputação do nervo do pénis dorsal, cuja eficácia clínica é incerta, e a cirurgia deve ser feita com muita cautela! O sexo é uma via de dois sentidos, e como se pode ver acima, muitos dos ‘truques’ requerem a cooperação dos parceiros, e os esforços de um só parceiro podem, por vezes, ser contraproducentes. Trabalhar em conjunto e uns com os outros é o caminho a seguir.