O melhor momento para tomar suplementos de cálcio para recém-nascidos

  O cálcio é um componente importante dos ossos humanos. O crescimento e desenvolvimento normal do tecido ósseo requer a quantidade certa de cálcio ingerido. Para lactentes e crianças pequenas, uma ingestão diária da quantidade certa de cálcio pode promover o crescimento e desenvolvimento, e um suplemento de cálcio saudável, seguro e científico é particularmente importante.  O equilíbrio do cálcio na infância depende principalmente da nutrição do cálcio e da vitamina D. A principal causa da deficiência de cálcio em bebés e crianças pequenas é a ingestão inadequada de vitamina D (VD), que afecta a absorção de cálcio e conduz a raquitismo. Nas fases iniciais, há sinais de perturbações do sono, suor excessivo, choro nocturno e irritabilidade, enquanto que nas fases posteriores há alterações esqueléticas, tais como fontanela alargada, fecho atrasado, amolecimento do crânio, calvície occipital, corpus cavernosum, peito de funil, exostose das costelas e pernas em forma de O ou X.  A Organização Mundial de Saúde recomenda a amamentação exclusiva para bebés com menos de 6 meses de idade. O leite materno é rico em nutrientes, um alimento natural para bebés e muito rico em cálcio. A necessidade diária de cálcio de um recém-nascido é de cerca de 300mg. O cálcio no leite materno é suficiente para satisfazer as necessidades fisiológicas diárias do bebé e não são necessários suplementos adicionais de cálcio. Os bebés que não têm leite materno suficiente ou que não podem ser amamentados precisam de adicionar fórmula para lactentes, que também contém uma quantidade moderada de cálcio, e não há necessidade de suplementos de cálcio. A quantidade de vitamina D trazida pela mãe é apenas suficiente para manter as necessidades do bebé durante 2 semanas, e a quantidade de vitamina D no leite materno é muito baixa, pelo que a suplementação deve ser tomada a partir de meio mês após o nascimento a 400 UI por dia, e após a idade de 1 ano, a necessidade de vitamina D atinge 600 UI por dia, mas à medida que o bebé se torna mais activo ao ar livre, o médico precisa de avaliar a dieta e actividade do bebé para determinar a dose de vitamina D a ser tomada. Os bebés de baixo peso (<2,5 kg ao nascimento), bebés prematuros (<37 semanas) e gémeos, que recebem menos vitamina D das suas mães mas crescem mais rapidamente, devem receber 800 UI por dia, que podem ser alteradas para as mesmas 400 UI por dia que os bebés normais após 3 meses. O cálcio é essencial para o crescimento e desenvolvimento, mas a suplementação de cálcio cego é susceptível de afectar a absorção de outras Os suplementos de cálcio não são necessários para bebés com menos de 6 meses de idade, incluindo recém-nascidos, e o suplemento de vitamina D é a chave.