O agachamento profundo pode agravar as hemorróidas pelas seguintes razões: Em primeiro lugar, como o agachamento profundo é uma posição má, pode levar à estase localizada do tecido no ânus, o que pode fazer com que a almofada anal do doente se desloque para baixo e também aumentar a probabilidade de varizes patológicas no doente, pelo que pode agravar as hemorróidas. Em segundo lugar, o processo de agachamento profundo pode levar a um aumento da pressão negativa, o que pode afectar o retorno do sangue às hemorróidas do doente, aumentando assim a estase local e exacerbando também as hemorróidas. Para os doentes com hemorróidas, devem normalmente tomar formas apropriadas de exercício, tais como jogar à bola, fazer jogging, andar depressa, etc. Os doentes também precisam de prestar atenção à sua dieta, geralmente evitando alimentos picantes e irritantes e comendo mais vegetais e frutas para manter os movimentos intestinais abertos.