O que é o inchaço no início da gravidez?

É devido ao elevado nível de estrogénio no início da gravidez e à fraca capacidade dos ovários para induzir peristaltismo gastrointestinal da ovulação, o que afecta a função excretora e causa sintomas de flatulência ou obstipação. O peristaltismo gastrintestinal é lento e ocorre um inchaço. Normalmente será aliviada após 3 meses. Recomenda-se comer mais alimentos que contenham fibras, proteínas e amido, tais como frutas e vegetais, peixe e alimentos à base de carne. Nas fases iniciais da formação fetal, é necessária uma grande quantidade de proteína, pelo que é recomendado comer refeições mais pequenas e mais frequentes. Caminhar mais após as refeições pode promover a circulação sanguínea para reduzir a motilidade gastrointestinal e pode melhorar o tónus muscular. É aconselhável fazer exercício dentro de 30 minutos, prestar atenção a mais descanso durante a gravidez, razoável com dieta. Não tomar medicamentos casualmente para evitar causar reacções adversas, deve basear-se em mais descanso. Prestar especial atenção ao início da gravidez e procurar assistência médica se houver uma sensação de queda no abdómen ou hemorragia vaginal.