Os diabéticos podem comer uvas?

Os doentes diabéticos podem comer uvas, mas devem ter em atenção a quantidade certa, não sendo recomendável consumir demasiadas uvas de uma só vez, para não baixar o nível de açúcar no sangue e agravar a doença. A diabetes é uma doença crónica causada por defeitos na secreção e (ou) utilização da insulina, e manifesta-se muitas vezes clinicamente por hiper apetite, perda de peso, sede, aumento da ingestão de água, aumento da urina, etc. O índice glicémico da uva 43, pertence ao fruto de baixo índice glicémico, os doentes diabéticos podem comer uvas com moderação, para evitar o consumo excessivo, a fim de prevenir a causa do aumento da glicose no sangue, agravar a condição. Os doentes diabéticos devem prestar atenção a uma dieta razoável, evitar comer demasiados alimentos ricos em hidratos de carbono num curto período de tempo, limitar a ingestão de açúcar, sal e óleo, e recomendar o consumo de cereais integrais, legumes, etc., e comer fruta com moderação. Para um regime alimentar específico, consultar a orientação dos dietistas.