Os doentes diabéticos devem aderir a uma dieta com baixo teor de gordura, baixo teor de açúcar e baixo teor de sal, com uma alimentação equilibrada, refeições pequenas e frequentes, e controlar a ingestão diária total. 1) Legumes e frutos: legumes escuros e legumes de fibra bruta, como espinafres, mostarda, aipo, etc.; tente escolher frutos com baixo teor de açúcar, como citrinos, maçãs, pêras, toranjas, etc. Recomenda-se o consumo de frutos entre as refeições. 2) Carne com baixo teor de gordura: pode comer carne de vaca, carne de porco magra, peixe e outras carnes com baixo teor de gordura, o que favorece o controlo do colesterol plasmático e do açúcar no sangue. 3) Proteínas: pode escolher leite magro, feijão e produtos de soja, ovos e outras proteínas de alta qualidade. 4) Alimentos básicos de grão grosso: pode escolher uma variedade de alimentos básicos mistos de grão grosso, como quinoa, trigo sarraceno, aveia, milho, etc., com os alimentos básicos. 5. alimentos indesejáveis: não são recomendados doces, bolos de creme, bebidas açucaradas e alimentos fritos, grelhados e em conserva. Os doentes diabéticos são aconselhados a ajustar a sua dieta sob a orientação dos seus médicos e a prestar atenção ao controlo regular da glicemia.