A gravidez precoce refere-se geralmente às fases iniciais da gravidez, e é geralmente possível comer melancia com moderação durante a gravidez precoce.
A melancia é um fruto comum, rico em vitaminas e fósforo, potássio, magnésio e outros minerais, pertencente aos frutos de fibra grossa, a água é também relativamente elevada. O consumo moderado de melancia pode reabastecer o corpo com uma certa quantidade de água, nutrientes e energia, adequado para a maioria das pessoas comer.
No entanto, não é recomendável comer demasiada melancia de uma só vez. A melancia tem um elevado teor de açúcar e algumas mulheres grávidas com um nível instável de açúcar no sangue podem ter um nível elevado de açúcar no sangue se a consumirem em excesso. Além disso, algumas mulheres no início da gravidez terão algumas reacções no início da gravidez, tais como náuseas, vómitos, perda de apetite, etc., que devem ser consumidas com moderação, de modo a não agravar a carga sobre o trato gastrointestinal e causar desconforto.
No início da gravidez, as mulheres grávidas devem prestar atenção à diversidade alimentar, comer mais legumes e frutas frescas, leite, carne magra, ovos, produtos de soja, etc., sem picuinhas, sem parcialidade. Assegurar também um sono adequado e exercício físico moderado. Fazer exames regulares de maternidade, se houver algum desconforto, consultar atempadamente.