Pode comer-se uvas na diabetes gestacional?

As doentes com diabetes gestacional podem comer uvas, mas têm de ser moderadas.
As uvas são um fruto comum, o índice glicémico é de apenas 43, pertencendo aos alimentos de baixo índice glicémico, e as uvas também contêm vitamina C, vitamina B12, ferro, magnésio, zinco, cálcio e outros nutrientes. Assim, os pacientes com diabetes gestacional comem uvas com moderação, podem suplementar os nutrientes do corpo.
No entanto, as uvas contêm uma certa quantidade de açúcar, se um consumo excessivo de uma só vez pode levar a um rápido aumento da glicose no sangue, o que não é propício para o controlo da glicose no sangue em pacientes com diabetes mellitus gestacional.
Os doentes diagnosticados com diabetes mellitus gestacional devem consultar um médico atempadamente e, sob a orientação do médico, fazer uma dieta razoável, praticar exercício físico moderado e aplicar um tratamento com insulina para baixar a glucose, quando necessário.