Tentar não comer pickles no início da gravidez. Como o kimchi no processo de decapagem produz nitrito, essas substâncias têm uma forte carcinogenicidade, podem passar através da placenta para causar lesões uterinas, induzindo a malformação fetal. Além disso, o kimchi pertence aos produtos em conserva, contém mais ingredientes químicos, não é fresco, não é propício para o desenvolvimento saudável do feto, e muitas vezes kimchi mais picante, forte irritação, depois de comer muito pode estimular a mucosa gastrointestinal, e, em seguida, dor abdominal, diarréia e outros sintomas desconfortáveis, por isso, na gravidez geralmente não é recomendado para comer kimchi. No início da gravidez, deve haver diversidade alimentar, comer mais alimentos ricos em proteínas de alta qualidade, como leite, ovos, carne de vaca, produtos de soja, etc., comer mais legumes e frutas frescas, evitar alimentos picantes, estimulantes e frios, evitar comer alimentos em conserva, fumados, demasiado doces, demasiado salgados. Tomar um suplemento adequado de ácido fólico para prevenir a malformação do tubo neural do feto. Além disso, deve tentar evitar a exposição a ambientes adversos, não se deslocar a locais com poluição atmosférica, garantir um sono suficiente e um exercício razoável, evitar mudanças de humor violentas, descansar mais e não se sentar ou permanecer de pé durante muito tempo. Prestar atenção à higiene pessoal, lavar a vulva a tempo, manter o períneo limpo e seco.