A ejaculação precoce pode ser melhorada através do exercício e do fortalecimento do corpo, por isso, faça exercício. A ejaculação precoce, refere-se ao curto tempo de ejaculação, não pode controlar a ejaculação ou alguns pacientes terminaram a ejaculação antes do sexo. Você pode fazer abdominais, flexões e outros exercícios para exercitar a força da cintura, a força da cintura tem, a ejaculação precoce também irá melhorar. Mais exercício aeróbico pode aumentar o fluxo sanguíneo para os rins, o que também é benéfico para a ejaculação precoce. Exercícios de Kegel adequados são benéficos para melhorar a função dos músculos do pavimento pélvico, e o controlo da ejaculação também será melhorado. Existem muitas causas para a ejaculação precoce, tais como: factores psicológicos, factores espirituais, factores locais do pénis, masturbação excessiva, lesões orgânicas do corpo e assim por diante. Se os sintomas da ejaculação precoce, o exercício sozinho não pode ter uma boa melhoria, recomenda-se procurar ativamente atenção médica.