Os doentes com diabetes tipo 2 com um bom controlo do açúcar no sangue podem comer com moderação alguns frutos de baixo índice glicémico, que podem complementar a nutrição sem afetar significativamente as flutuações do açúcar no sangue. Os frutos mais comuns incluem toranja, abacate, ameixas, limões, morangos, papoilas, maçãs e pêras. Recomenda-se também que se tente comer entre as refeições e que se evite comer imediatamente após as refeições para evitar um nível elevado de açúcar no sangue. As pessoas com um bom controlo do açúcar no sangue não devem comer demasiada fruta de uma só vez, e tentar não escolher frutos com um índice glicémico elevado, como a banana, o longan, o ananás, a meloa, o melão, a melancia, etc. A ingestão de alimentos básicos deve ser adequadamente reduzida após a ingestão de fruta, de modo a evitar a rápida subida da glicemia e afetar o controlo da glicemia, ou mesmo o aparecimento de complicações graves. Para obter mais conhecimentos de saúde sobre os alimentos, consulte um nutricionista para um consumo científico e razoável sob a orientação de um médico.