Não é recomendável que os doentes diabéticos comam tâmaras vermelhas, porque as tâmaras vermelhas são fáceis de aumentar o açúcar no sangue, o que não favorece o controlo do açúcar no sangue.
O índice glicémico das tâmaras vermelhas é de 103, e o teor de açúcar é elevado, até cerca de 60%~80%, o que não é adequado para doentes diabéticos. Se precisar de comer, pode comer 1-2 comprimidos entre as refeições, prestando atenção ao controlo do açúcar no sangue, pode também escolher laranjas, pêssegos, toranjas e outros frutos para comer.
Os doentes diabéticos têm de seguir as instruções do médico, seguir uma dieta razoável, fazer exercício físico adequado, tomar medicação regularmente e controlar regularmente o açúcar no sangue. Para obter mais conhecimentos sobre a saúde dos alimentos, pode consultar um nutricionista e consumi-los de forma científica e razoável sob a orientação de um médico.