Proteja-se da insolação no Verão

  ”No Verão quente, quando a temperatura sobe, muitos bebés sofrem dos sintomas de “frio” e suor, que é frequentemente chamado Isto é frequentemente chamado “insolação”, mas é também um “frio”, ou seja, uma infecção do tracto respiratório superior. A causa do “golpe de calor” ainda é o frio, mas o calor vem em primeiro lugar e é um pré-requisito, enquanto que o frio é uma condição prévia. “No caso de “golpe de calor”, o desequilíbrio entre o centro termorregulador e o centro de circulação sanguínea torna a resposta à medicação pobre, e a alta temperatura ambiente torna difícil a dissipação de calor.
  I. Causas
  ”A insolação é uma doença que é transmitida através das vias respiratórias, e os bebés são expostos ao frio e ao vento no calor do Verão como um gatilho e uma condição para a doença. No Verão quente, os capilares do bebé estão sempre abertos e os poros de suor estão sempre abertos para dissipar o calor. Quando estimulado por ventos frios (tais como corrente de ar, ventoinhas eléctricas, ar condicionado, quedas bruscas na temperatura atmosférica, etc.), o poder do bebé para se defender contra vírus e bactérias diminui, levando ao “golpe de calor”. As principais causas do “golpe de calor” em bebés podem ser consideradas a partir dos seguintes aspectos.
  1. patógenos
  Vírus e bactérias são os agentes patogénicos que causam constipações e gripes. 90% das constipações são causadas por vírus e conduzem frequentemente a infecções bacterianas secundárias.
  2.Physiological causas
  As cavidades nasais e nasofaríngeas dos bebés e crianças pequenas são relativamente curtas, a passagem nasal é estreita, não há pêlos nasais, a mucosa nasal é tenra, rica em vasos sanguíneos, mais secreções mucosas, e o metabolismo é vigoroso, a procura de oxigénio é elevada, a frequência respiratória é rápida, e a função imunitária local do tracto respiratório é mais baixa do que a dos adultos. Quando o dia e a noite de Verão mudam, o bebé tem frio, ou jogo excessivo, a resistência do corpo é reduzida, os agentes patogénicos transportados pelo ar com a invasão respiratória do bebé para a mucosa e doença do tracto respiratório superior.
  3. ambiente de vida
  A má nutrição devido à dieta parcial do bebé, a redução das actividades ao ar livre, luz solar insuficiente, poluição do ar, má ventilação e grandes mudanças na temperatura do ambiente de vida e recreativo são também uma das principais causas do aparecimento da febre tifóide térmica.
  4.Decreased resistência
  A medicina chinesa acredita que o início do tifo térmico se deve principalmente à pele fina do bebé, a resistência não é elevada, os órgãos internos são delicados, o frio e o calor não podem ser auto-regulados, devido às alterações climáticas, o frio e o calor não são normais, o ataque maléfico externo, fácil de ser frio e causar um declínio na resistência, e eventualmente levar ao tifo térmico.
  II. Sintomas
  Febre repetida, fraqueza, palidez, medo de vento e frio, corrimento nasal, fraqueza dos membros, ou tosse, e uma língua vermelha pálida são sinais de que o bebé contraiu “febre”. Se os sintomas forem ligeiros, o bebé terá apenas sintomas nasais como congestão nasal, corrimento nasal, espirros e tosse ligeira, e recuperará dentro de 3 a 4 dias. Se a faringe estiver envolvida, há sobretudo febre, dor de garganta e amígdalas inchadas e dolorosas. A febre dura na sua maioria 2 a 3 dias.
  Se os sintomas forem mais graves, há febre alta, calafrios, dores de cabeça, fraqueza e perda de apetite. O bebé pode ter uma tosse mais frequente, pode haver congestão, herpes e úlceras na faringe, exsudação da amígdala e uma dor de garganta pronunciada. A inflamação pode também causar gânglios linfáticos submandibulares inchados e dolorosos e complicações nos seios nasais, ouvido médio e traqueia. Em bebés e crianças pequenas, a febre alta pode causar convulsões.
  Cuidados domiciliários
  ”A insolação ocorre durante os meses quentes de Verão e deve ser dada especial atenção aos seguintes aspectos dos cuidados a prestar às crianças.
  1. dieta
  No Verão, a quantidade de água evaporada da superfície do corpo aumenta significativamente, enquanto a criança transpira mais devido à febre e ao uso de antipiréticos. Muitas crianças com infecções respiratórias têm frequentemente perturbações gastrointestinais e reduzem as enzimas digestivas, pelo que é importante que comam alimentos leves, frescos e facilmente digeríveis para evitar o desconforto gastrointestinal.
  2. ambiente
  A temperatura é elevada no Verão e a temperatura corporal não é facilmente dispersa, pelo que se pode ligar o ar condicionado para arrefecer devidamente a sala. A temperatura ambiente pode ser controlada a 26°C a 28°C. Deve ser prestada atenção para evitar que a temperatura ambiente seja demasiado baixa, caso contrário a vasoconstrição sob a pele da criança será prejudicial à dissipação de calor. A sala com ar condicionado deve também ser ventilada regularmente para manter o ar fresco. A roupa deve ser solta, macia, confortável e respirável para ajudar a dissipar o calor e absorver o suor. Preste atenção à protecção do abdómen, que é susceptível ao frio, e e evite embrulhar o bebé num feixe demasiado apertado.
  3. dormir
  Se a tosse da criança for mais intensa e interferir com o sono, pode ser dado remédio para a tosse à criança sob a orientação de um médico para garantir o sono.
  4. arrefecimento
  Devido às altas temperaturas no Verão, por vezes os bebés podem desenvolver subitamente uma febre alta num curto espaço de tempo. Alguns bebés pequenos podem também ter convulsões febris, o que pode ter consequências adversas e deve ser levado muito a sério pelos pais. Geralmente, quando a temperatura do bebé excede 38,5°C, deve ser administrado um tratamento térmico imediato, como o acetaminofeno oral e o ibuprofeno. A aspirina deve ser evitada em crianças com infecções virais, uma vez que pode causar a síndrome de Rey. Em casa, métodos físicos como a aplicação de uma toalha fria na testa da criança afectada ou o banho em água quente podem ser utilizados para ajudar a arrefecer.
  IV. Prevenção
  Tente criar um ambiente de vida fresco e confortável para o seu filho, mas certifique-se de que a diferença entre as temperaturas interiores e exteriores é inferior a 5°C. Abra regularmente as janelas e deixe a brisa natural entrar durante algum tempo a cada 2 ou 3 horas para assegurar a circulação do ar interior. Mesmo que o ar condicionado tenha um dispositivo de purificação do ar, pode adsorver e filtrar a sujidade transportada pelo ar através de filtros, peneiras moleculares, recolha electrostática de poeira e outros métodos, mas não tem a capacidade de remover dióxido de carbono da sala, pelo que ainda é necessário abrir as janelas para ventilação.
  Leve o seu filho ao ar livre de manhã e à noite para uma “brisa” e um pouco de sol. Ficar a uma temperatura constante durante todo o Verão pode reduzir a capacidade do corpo de suportar o calor e o frio do Outono.
  Leve a temperatura do seu filho todos os dias para detectar os primeiros sinais de um “frio”. Não importa o tipo de frio que se tem, pode ser contagioso. Tente reduzir as hipóteses de apanhar a gripe, levando o seu filho a lugares públicos e outros lugares com muita gente e usando uma máscara durante a estação alta. As crianças mais fracas devem tomar precauções precoces, tais como beber Banlangen diariamente e ser vacinadas contra a gripe.
  Tenha cuidado com a higiene pessoal e lave regularmente as mãos, a boca e o nariz. As crianças devem ser instruídas a não serem exigentes, a não serem comedores parciais, e a comerem alimentos ricos em zinco e vitamina C para melhorar o seu sistema imunitário.