Os bebés têm um sistema imunitário mais fraco e são propensos a algumas condições comuns de constipação e tosse. Quando isto acontece, os pais e amigos não devem ficar ansiosos em primeiro lugar. Se a criança estiver geralmente bem, sem febre ou falta de ar, pode começar por fazer alguns ajustes ambientais e de vida, que serão benéficos para a tosse da criança. O ajuste destes está principalmente relacionado com o corpo mais pobre da criança, que é mais afetado por factores externos, indo beber mais água para repor as vitaminas e melhorar o sistema imunitário. 1, apropriado para alimentar a criança para beber mais água morna, não espere que a sede vá para o bebê para beber, água suficiente pode fazer o trato respiratório algumas secreções para se diluir, por isso será mais fácil de ser tossido. 2, dieta leve, comer mais vegetais frescos na dieta, pode comer uma pequena quantidade de carne magra, evitar alguns alimentos gordurosos e frios, evitar doces, chocolate, etc. 3. dietoterapia: Se for uma tosse fria com catarro, pode fazer uma laranja assada e dá-la ao seu bebé em pequenas quantidades. Se se tratar de uma tosse com estagnação alimentar, pode tomar água de rabanete branco, que tem o efeito de resolver o catarro e diminuir os gases. 4. manter o ar interior fresco, abrir bem as janelas de casa e manter a humidade no interior, o que favorecerá a proteção da mucosa respiratória da criança e ajudará a expelir o catarro. É muito frequente os bebés adoecerem e os pais não precisam de se preocupar demasiado, pois podem começar por fazer estes pequenos ajustes. Se a tosse não abrandar ou for acompanhada de febre, etc., recomenda-se que se procure imediatamente ajuda médica.