Os principais componentes do óleo de fígado de bacalhau para bebés são a vitamina A e a vitamina D. Pode ser tomado a qualquer hora do dia. Normalmente, recomenda-se que seja tomado por volta das 10 horas da manhã, ou meia hora depois de o bebé acordar da primeira mamada, dependendo de cada pessoa. De um modo geral, o óleo de fígado de bacalhau deve ser tomado por rotina todos os dias após as 2 semanas de idade e deve ser tomado até às 2 semanas de idade. O óleo de fígado de bacalhau pode promover eficazmente o desenvolvimento dos olhos do bebé e prevenir o raquitismo por deficiência de vitamina D. O óleo de fígado de bacalhau é um óleo e é geralmente melhor absorvido de manhã. Ao mesmo tempo, os pais devem assegurar que os seus bebés sejam expostos ao sol 1-2 vezes por dia, durante 15 minutos de cada vez, para facilitar a absorção de cálcio. Além disso, a quantidade de óleo de fígado de bacalhau deve ser ajustada dinamicamente à medida que a criança cresce e se desenvolve, sendo recomendada uma revisão regular no departamento de saúde pediátrica do hospital.