Com a melhoria do nível de vida na nossa sociedade actual, mães e pais estão a prestar cada vez mais atenção aos cuidados e saúde nutricional dos seus filhos, alimentando-os frequentemente com suplementos e utilizando produtos de saúde, mas isto tende frequentemente a conduzir a uma puberdade precoce nos bebés. Para prevenir a puberdade precoce nas crianças, é importante compreender os factores e causas que podem levar à puberdade precoce nas crianças. Os seguintes são alimentos que podem levar à “puberdade precoce” em crianças: 1. os grandes alimentos tónicos que podem ser utilizados em medicina: incluindo cordyceps, ginseng, canela seca, lichia seca, astragalus e sálvia. Os cantoneses, em particular, gostam de utilizar alimentos medicinais para fazer sopa. Segundo os médicos chineses, quanto mais tónico for o alimento, mais mudará o ambiente endócrino normal da criança, causando um desequilíbrio no seu desenvolvimento físico e mental. 2. camarões de criação, caranguejos, peixes, carne de aves, especialmente pescoço de aves: A maioria das aves de capoeira vendidas hoje em dia no mercado são alimentadas com rações misturadas com agentes de crescimento rápido, e os resíduos de “promotores de maturação” na carne de aves de capoeira concentram-se principalmente nas glândulas da cabeça e do pescoço das aves. Isto faz com que comer pescoços de pato e de ganso seja um comportamento de alto risco para a “puberdade precoce”. Vegetais e frutas fora de época: morangos, uvas, melancias, tomates e papaias no Inverno e pêras, maçãs, laranjas e pêssegos no final da Primavera estão quase sempre fora de época ou amadurecem cedo com a ajuda de “promotores de crescimento” e devem ser evitados para crianças com menos de 10 anos de idade. Os produtos de soja contêm mais fitoestrogénicos e devem ser consumidos com parcimónia. 4, alimentos fritos, especialmente frango frito, batatas fritas e batatas fritas: o excesso de calorias pode ser convertido em excesso de gordura no corpo das crianças, levando a perturbações endócrinas e maturidade sexual prematura; além disso, a alta temperatura do óleo de cozinha, que é repetidamente aquecido e utilizado, causa oxidação e desnaturação, que é também uma causa de “maturidade sexual prematura”. Crianças que apadrinham comida rápida estrangeira mais de duas vezes por semana e comem frequentemente papas fritas, a possibilidade de “puberdade precoce” é 2,5 vezes superior à das crianças comuns. 5. várias bebidas e líquidos orais para crianças que afirmam torná-los “mais altos e mais fortes”: Uma grande proporção dos suplementos e líquidos orais comercializados para crianças contém ingredientes hormonais. Estas hormonas fazem uma criança crescer mais alta e mais forte do que os seus pares aos 5 ou 6 anos de idade, porque pode ter ganho um impulso silencioso e ter atingido a idade de 8 ou 10 anos. Quando a criança atingir uma fase normal de desenvolvimento, já não terá crescido. Os especialistas dizem que as crianças com puberdade precoce serão cerca de 10-15 centímetros mais pequenas do que os seus pares quando chegarem à puberdade.