Existem três soluções rápidas principais para a congestão nasal em crianças com constipações, incluindo a limpeza do muco, o consumo de sopa quente e a hidratação, que podem ser escolhidas de acordo com a situação do próprio paciente. O muco pode ser removido utilizando algumas ferramentas para sugar o muco do nariz da criança. Uma vez sugado o muco, os sintomas de congestão nasal da criança podem ser aliviados, ou pode ser utilizado soro fisiológico nasal para expelir o muco. Se a criança já estiver a compreender, pode ser-lhe permitido assoar o nariz regularmente. Comer sopa quente também pode limpar o nariz. Para as crianças mais novas, usar alimentos que a criança normalmente bebe, tais como sopa quente. As crianças mais velhas podem beber sopas quentes para aliviar a congestão nasal através do calor da sopa quente. Se o ar estiver muito seco, a humidade no ar precisa de ser aumentada e alguns aparelhos precisam de ser utilizados para humidificar o ar. Isto ajudará a hidratar as passagens nasais e os sintomas de congestão nasal podem ser aliviados. Também é possível colocar a criança numa casa de banho com um duche quente e respirar o vapor, para que a congestão no nariz não seja sentida. Estes três métodos podem aliviar temporariamente a congestão nasal, para que possa escolher o método adequado por si próprio, mas não curará completamente o frio, pelo que deve consultar um médico para aconselhamento.