Como testar a sua glicemia

  1. não deixe de tomar a sua medicação para testes de glicemia em jejum, pois os resultados de tais testes não reflectirão com exactidão o seu estado, mas também causarão flutuações da glicemia e agravarão o seu estado.  2. para pacientes que injectam insulina pré-misturada de manhã e antes do jantar, se o tratamento for atrasado por causa da análise ao sangue de manhã, pode mudar temporariamente a injecção para “insulina de acção curta” após a análise ao sangue e antes da refeição, o que pode eliminar o aumento de açúcar no sangue causado pelo atraso no tratamento e evitar a injecção de “insulina pré-misturada” de manhã e à noite no dia da análise. Isto pode eliminar o aumento da glucose no sangue causado pelo atraso no tratamento e evitar que a insulina pré-misturada seja injectada demasiado próxima entre si de manhã e à noite, no dia do exame.  Para doentes tratados com hipoglicémia oral, se o sangue for recolhido demasiado tarde e os medicamentos da manhã e do meio-dia estiverem demasiado próximos um do outro, a quantidade de medicamentos do meio-dia pode ser reduzida conforme apropriado para evitar a hipoglicémia causada pelo efeito sobreposto dos medicamentos.  4. para pacientes tratados com insulina de acção média injectada antes de se deitarem, o tempo de colheita de sangue para testes de glicose em jejum pode ser posterior porque o efeito hipoglicémico pode ser mantido até às 8-9 horas do dia seguinte.  5. não vá ao hospital para que o seu sangue seja retirado depois de ter injectado insulina em casa. Como o tempo para completar a colheita de sangue é imprevisível, se o sangue não puder ser colhido dentro de meia hora, isso atrasará inevitavelmente o tempo de refeição, o que pode induzir uma hipoglicemia grave.  6) Se o tempo de recolha de sangue não puder ser determinado, é aconselhável tratar e comer normalmente em casa de manhã, e depois ir ao hospital para medir o açúcar no sangue 2 horas após as refeições, o que não afectará as refeições e medicação normais e não causará flutuações no açúcar no sangue. Cada vez mais estudos têm demonstrado que a glucose do sangue pós-prandial pode reflectir melhor se a quantidade de refeições e medicamentos tomados é adequada.  7. não comer em demasia na véspera do teste. O resultado pode ser mais “ideal”, mas não representa a situação real do controlo da glucose no sangue em geral.  8 Para assegurar a precisão e fiabilidade dos resultados do teste, deve continuar a manter a sua dieta habitual e medicação no dia anterior ao teste, e assegurar um bom sono à noite. Além disso, deve evitar exercícios extenuantes, fumar e beber bebidas estimulantes, tais como café, antes do exame de sangue da manhã seguinte.  9. para pacientes com baixos níveis de secreção de insulina e a presença de hiperglicemia matinal, é melhor utilizar um medidor rápido de glicemia para completar previamente a determinação de glicemia em jejum em casa, anotar os resultados e depois visitar o hospital e informar o médico dos resultados para a sua referência, de modo a não atrasar o tratamento antes do pequeno-almoço.

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