Para os doentes com estenose da coluna lombar, a postura do cavalo não é geralmente recomendada. Para os doentes que sofrem de estenose espinal lombar, geralmente não se recomenda a prática da postura do cavalo. Isto deve-se ao facto de a postura do cavalo poder causar lesões nos músculos lombares e nas vértebras lombares, agravando assim os sintomas da estenose espinal lombar. Os doentes devem descansar adequadamente e evitar exercícios extenuantes. Os exercícios para a estenose espinal lombar são sobretudo exercícios funcionais para os músculos lombares. Normalmente, há pequenos exercícios de voo de andorinha, método de apoio de cinco pontos, método de apoio de três pontos, etc. para fortalecer os músculos lombares e os músculos abdominais. O exercício de natação, especialmente o exercício aeróbico, como o nado peito, pode aumentar a força da cintura e do abdómen, o que contribui para melhorar a estabilidade da coluna lombar e tem um certo efeito na estenose espinal lombar. Se surgirem sintomas como dor lombar, recomenda-se que se dirija o mais cedo possível a um hospital regular para tratamento normalizado, a fim de reduzir os efeitos adversos da doença.