Geralmente, o aumento fisiológico dos seios dura 2-3 dias, mas existem variações individuais. A amamentação fisiológica ocorrerá principalmente no segundo dia de parto natural ou no terceiro dia de cesariana, que é causada pelo aumento da pressão arterial e do suprimento linfático para as mamas devido à secreção hormonal no corpo, e as mães precisam ser encorajadas a amamentar a cada 2-3 horas e amamentar sob demanda. E prestar atenção à amamentação nocturna, pode aliviar o aumento fisiológico do leite causado por sintomas de dor e desconforto. No período fisiológico da amamentação, as mães também devem prestar atenção ao descanso adequado, manter um bom humor, evitar excitação emocional, ajustes dietéticos adequados, não comer sopa para evitar agravar o desconforto causado pela amamentação. As mães devem ingerir mais alimentos ricos em proteínas, como ovos, carne magra de porco, produtos de soja, leite e assim por diante. Também é necessário suplementar camarão, peixe, fígado, aveia, nozes, amendoins e outros alimentos, comer mais legumes e frutas frescas, para garantir uma ingestão equilibrada de nutrição alimentar, para evitar um único nutriente. Quando há um aumento significativo no leite pode ser na amamentação diligente, ao mesmo tempo, mas também sob a orientação do médico apropriado local compressas quentes sobre os seios e seios de massagem e outros métodos para aliviar os sintomas.