Os doentes com rinite devem evitar o seguinte: o primeiro, o frio e a constipação, o frio e o frio levam a um aumento da inflamação da mucosa nasal, aumento das secreções nasais, congestão nasal mais grave. O segundo, um ambiente húmido, ambiente não ventilado, estes ambientes são propensos à reprodução de bactérias víricas, induzindo assim o agravamento da rinite. O terceiro, a poluição atmosférica mais tabu, especialmente a poluição atmosférica de formaldeído, benzeno e outros químicos. Esta poluição pode danificar directamente a mucosa nasal, mas também é fácil de induzir inflamação da mucosa nasal agravada não é conducente à recuperação da doença. Em quarto lugar, evitar fumar, beber, comer estímulos picantes e outros hábitos alimentares pouco saudáveis, estes hábitos alimentares pouco saudáveis sobre a rinite irão agravar-se, resultando em congestão da mucosa, secura da mucosa nasal facilmente induzida e outro desconforto. O quinto, os doentes com rinite evitam mais o contacto com coisas alérgicas fáceis, tais como peles de animais, flores e árvores, estas coisas são inaladas pela cavidade nasal, sendo fáceis de induzir o agravamento da rinite alérgica, resultando em rinite retardada. O sexto, os doentes com rinite evitam nadar, porque a água da natação contém substâncias químicas e substâncias sujas, muitos doentes com rinite a nadar, irão aparecer após os sintomas de rinite agravada.