A solução para fazer chichi na cama quando se bebe álcool: Primeiro, não beber álcool, beber álcool pode fazer com que o córtex cerebral fique primeiro excitado e depois inibido, pelo que se pode manifestar como um sono demasiado profundo, ou uma diminuição da sensação local e um estado de incontinência quando bebido. É aconselhável parar qualquer estado de beber, altura em que se pode evitar fazer chichi na cama; em segundo lugar, se depois de beber para evitar chichi na cama, é aconselhável que o paciente use uma fralda na cama, para que mesmo que ocorra incontinência, a fralda seja completamente arrumada e não conduza a manchas de urina na cama. Quando o paciente tiver ficado completamente sóbrio, então retire a fralda, para que se possa alcançar o objectivo de evitar fazer chichi na cama depois de beber; terceiro, se a quantidade de álcool consumida não for muito, recomenda-se não beber demasiada água para dormir. Alguns pacientes bebem muita água, ou chá, para alcançar o objectivo de aliviar o álcool depois de beber. Isto pode desempenhar um papel na diluição do teor de álcool dos fluidos corporais para reduzir a sensação de intoxicação, mas também irá aumentar a filtração dos rins para fazer muita urina, e há uma probabilidade de fazer chichi na cama à noite. É portanto aconselhável evitar beber grandes quantidades de água depois de beber, o que pode causar um aumento da filtração da urina.