A diabetes mellitus tipo 2 pode ser reduzida através do controlo da dieta, exercício físico, medicamentos hipoglicemiantes orais e injeção de insulina.
1. controlo da dieta: controlo razoável da ingestão total de calorias, atribuição racional da proporção de hidratos de carbono, proteínas e gorduras, o fornecimento de hidratos de carbono na dieta deve representar 50%~60% do total de calorias, a ingestão de proteínas deve representar 15%~20% do total de calorias e a gordura deve representar 25%~30% do total de calorias.
2) Exercício: O exercício pode aumentar a sensibilidade à insulina, o que favorece o controlo do açúcar no sangue e do peso. Os doentes diabéticos podem efetuar exercício adequado sob a orientação de médicos, passo a passo, persistência a longo prazo, recomenda-se 150 minutos de exercício de intensidade moderada por semana.
3) Medicamentos hipoglicémicos orais: Os doentes diabéticos podem controlar o açúcar no sangue através de medicamentos hipoglicémicos orais. O medicamento hipoglicemiante mais utilizado é a metformina, que é o medicamento de eleição para o tratamento da diabetes. Podem ocorrer reacções adversas como náuseas, vómitos e diarreia após a toma de metformina.
4) Injeção de insulina: Se o açúcar no sangue não puder ser controlado com medicamentos hipoglicemiantes orais, a injeção de insulina é uma opção. A reação adversa comum da injeção de insulina é a hipoglicemia, pelo que é necessário monitorizar o açúcar no sangue e ajustar a dose de insulina de acordo com o nível de açúcar no sangue.
Os doentes diabéticos têm de frequentar regularmente hospitais, utilizar medicamentos para baixar a glicose sob a orientação de médicos profissionais, controlar o açúcar no sangue durante a utilização e não utilizar ou ajustar arbitrariamente a dose.