Os diabéticos podem beber sumo de maçã acabado de espremer

Os doentes diabéticos podem beber sumo de maçã acabado de espremer, mas não devem beber mais.
O sumo de maçã tem um índice glicémico de 41, pertence ao baixo índice glicémico dos alimentos, o sumo de maçã contém proteínas, fibras alimentares, minerais, hidratos de carbono e outros nutrientes, pelo que os doentes diabéticos podem beber sumo de maçã com moderação, o que contribui para reabastecer o organismo de nutrientes.
Mas evite beber demasiado sumo de maçã acabado de espremer de uma só vez, para não provocar flutuações do açúcar no sangue. Depois de beber sumo de maçã acabado de espremer, é necessário reduzir a ingestão de outros alimentos e manter a ingestão de calorias dentro dos limites normais.
Os doentes diabéticos precisam de reforçar a gestão da dieta, ajustar a estrutura da dieta, mas também precisam de fazer exercício físico adequado para melhorar a aptidão física, melhorar a imunidade, a auto-monitorização das alterações da glicemia a tempo.
Os doentes diabéticos também precisam de seguir as instruções do médico relativamente à medicação e às visitas regulares de acompanhamento ao hospital.