Quais são os frutos que se podem comer com diabetes?

Não há nenhuma fruta absolutamente proibida para os doentes diabéticos, recomenda-se o consumo de frutas com baixo teor de açúcar, principalmente cerejas, maçãs, pêras, uvas, laranjas, tangerinas, passas, papaias, kumquats, toranjas, pêssegos, etc., mas tem de ser moderado e recomenda-se que seja consumido entre as refeições. Não existem contra-indicações dietéticas absolutas para os doentes diabéticos, o consumo de frutos com baixo teor de açúcar tem menos impacto no açúcar no sangue e recomenda-se o seu consumo entre as refeições para ajudar a repor as vitaminas sem aumentar significativamente o açúcar no sangue. Os frutos comuns com baixo teor de açúcar incluem cerejas, maçãs, pêras, uvas, laranjas, tangerinas, passas, papaias, kumquats, toranjas, pêssegos, etc., que podem ser consumidos com moderação, devendo prestar-se atenção ao controlo das alterações do açúcar no sangue. Na vida quotidiana, os doentes diabéticos devem cooperar ativamente com os médicos para o tratamento e manter uma dieta saudável.