Com a melhoria do nível de vida e do progresso social, as pessoas estão a prestar cada vez mais atenção às suas questões de saúde, e a beleza como tendência da moda também está a atrair a atenção do público, este artigo discute o conceito de saúde e beleza e a relação entre os dois.
I. O conceito de saúde
Em 1946, a Organização Mundial de Saúde (OMS) definiu a saúde como “um estado de perfeita harmonia física, mental e social, e não apenas a ausência de doença”. Em 1986, a OMS definiu ainda mais a saúde como “a capacidade de um indivíduo para satisfazer aspirações, satisfazer necessidades, mudar e adaptar-se ao ambiente”. A saúde é um recurso para a vida quotidiana, não um fim em si mesmo. A saúde é um recurso para a sociedade e para o indivíduo e é um reflexo das capacidades do indivíduo”.
Nos últimos anos, a Organização Mundial de Saúde também propôs uma série de sinais específicos para medir a saúde, incluindo: elevado nível de energia, capaz de lidar com a vida quotidiana e trabalhar com facilidade; optimismo nas relações, atitude positiva, vontade de empreender tarefas sem ser exigente; bom descanso e bom sono; . Forte capacidade de adaptação às mudanças no ambiente; resistência a constipações comuns e doenças infecciosas; peso adequado, forma corporal proporcional, cabeça, braços e ancas em proporção; olhos brilhantes, reflexo agudo, sem inflamação das pálpebras; dentes limpos, sem defeitos, sem dor, cor gengiva normal, sem sangramento; cabelo limpo, sem caspa; músculos, pele elástica, andar fácil, etc. Dez aspectos.
A Organização Mundial de Saúde também propôs um novo padrão de saúde para os seres humanos, que inclui a saúde física e mental, e pode ser medido em termos de “cinco rápidos” (saúde física) e “três bons” (saúde mental).
Os “Cinco Jejuns” são
1. comer rapidamente: ao comer, ter um bom apetite, não ser exigente com a comida, e ser capaz de terminar uma refeição rapidamente.
2.Poop rápido: assim que tiver a intenção de fazer cocó, pode excretar rapidamente toda a urina e fezes, e sentir-se bem.
3.Sleeping rápido: quando lhe apetece dormir, pode adormecer rapidamente depois de ir para a cama e dormir bem, e acordar com a mente limpa e cheia de energia.
4.Speaking rápido: pensamento rápido e articulado.
5.Walking rápido: andar livremente e com um andar leve.
Os “três bons” são
1.Good personalidade. Estabilidade emocional, carácter gentil; vontade forte, rica em sentimentos; abertura de espírito, abertura de espírito e optimismo.
2, boa capacidade no mundo. Observação objectiva e realista dos problemas, bom auto-controlo, e capacidade de adaptação a ambientes sociais complexos.
3.Good relação interpessoal. Ajudar as pessoas, ser gentil para com os outros e ser entusiasta das relações interpessoais.
Uma coisa no mundo é que todas as pessoas são iguais. Quer seja um dignitário ou um plebeu, todos envelhecerão e morrerão. As leis da natureza dizem-nos que a saúde perfeita e a morte absoluta são os dois extremos da vida. A partir do momento em que nasce uma nova vida, ela irá inevitavelmente avançar na direcção da doença e lesão subsaúde – a morte. Ninguém pode parar o processo de envelhecimento. Não há nada que os humanos possam fazer sobre o estado actual da vida, da doença e da morte? A resposta é não. A informação da ciência médica moderna pode guiá-lo a fazer os investimentos certos na sua saúde, eliminando os perigos da subsaúde e abrandando o processo de envelhecimento.
Nos últimos anos, inúmeros estudos têm provado repetidamente que doenças cardíacas, cancro, hipertensão, AVC, diabetes, doenças sexualmente transmissíveis e outros problemas de saúde crónicos estão todos ligados a maus hábitos e práticas de vida, incluindo inactividade física, falta de exercício e consumo excessivo de energia, gordura, álcool, colesterol e produtos do tabaco. A quantidade de riqueza em saúde de uma pessoa depende em grande medida dos hábitos e estilo de vida da pessoa. As mulheres adultas devem seguir os seguintes conselhos: não fumar; manter hábitos saudáveis; fazer exercício regularmente como regra; ter uma vida sexual segura; não abusar de álcool ou drogas; fazer auto-exames e exames médicos regulares; planear a sua família; evitar a exposição ao sol; e manter a sua mente e corpo felizes. Os homens adultos devem prestar atenção a: não fumar e beber menos; continuar a fazer exercício; prestar atenção à segurança de condução; equilibrar uma dieta saudável; e aprender a lidar com o stress da vida e do trabalho.
II. a relação entre saúde e beleza
A beleza parece não estar relacionada com a saúde, mas não está. O corpo humano é um todo composto por muitos tecidos locais, a estrutura dos tecidos humanos e a disposição fisiológica é muito apertada e completa, qualquer pequeno aumento ou diminuição, qualquer parte da doença irá afectar a beleza do corpo. A medicina moderna acredita que a saúde inclui tanto aspectos externos como internos: uma aparência saudável deve ser um peso adequado, corpo proporcional, dentes limpos, cabelo brilhante e pele e músculos elásticos; factores internos incluem a ausência de doenças, saúde física e mental, e bem-estar social. A beleza humana perfeita mostra simetria, equilíbrio, harmonia, ritmo, um forte sentido de totalidade, a secção dourada, variedade e unidade. Isto demonstra plenamente que a vida é portadora da beleza humana, a saúde é a premissa da beleza humana, e as actividades da vida são a fonte da beleza humana.
Três, beleza médica e beleza da vida
Todos têm um amor pela beleza. O rápido desenvolvimento da indústria da beleza fez com que já não fosse um sonho para pessoas saudáveis tornarem-se mais perfeitas no seu estado normal de aparência.
Como se guia os que procuram beleza na escolha dos meios e lugares certos para a beleza? A estética médica é uma indústria muito diferente da estética do estilo de vida: a estética do estilo de vida é a manutenção, reparação e modelação da beleza humana através de cuidados de saúde físicos ou acabamentos e maquilhagem artística, o que geralmente pode ser feito em salões de beleza: a estética médica refere-se à aplicação de cirurgia, medicamentos, dispositivos médicos e outros métodos invasivos ou de tecnologia médica para reparar e remodelar a aparência humana e a forma de várias partes do corpo para melhorar a beleza da vida, e precisa de ser feito em A estética estética estética é a aplicação de cirurgia, medicação, dispositivos médicos e outras técnicas médicas invasivas para reparar e remodelar a aparência do corpo humano e das suas partes para melhorar a vida e a beleza.