A congestão nasal em bebés com um mês de idade é causada principalmente pelo estreitamento relativo/absoluto das passagens nasais devido a várias razões, o que obstrui a respiração, principalmente devido a condições fisiológicas e raramente devido a infecções respiratórias. A principal coisa a fazer para aliviar a congestão nasal é desbloquear a passagem nasal e aliviar a causa original da congestão nasal. 1, desbloquear a passagem nasal, os métodos específicos são (1) uso externo de desbloquear a passagem nasal, lidando com drogas de edema da mucosa nasal. Os mais comuns são o spray nasal de água salgada do mar para enxaguar a cavidade nasal, 1-2 sprays de cada vez, 3 vezes ao dia. (2) Limpar as secreções nasais, quer com cotonetes húmidos, quer com um aspirador nasal, ou outros meios. (3) Aplicar compressas quentes, pode aplicar toalhas quentes na cavidade nasal, no nariz e na fontanela para aliviar a congestão nasal. (4) Massageie os pontos Yingxiang com as duas mãos, o que também é eficaz no alívio da congestão nasal. 2, lidar com a causa original (1) congestão nasal fisiológica, principalmente visto no bebê de 3 meses de idade, cuja mucosa nasal é macia, cabelo nasal é pequeno, tecido linfático é rico, a cavidade nasal é relativamente estreita, especialmente propenso a congestão nasal, nenhum tratamento especial é necessário, ou escolher os métodos acima para lidar com isso. (2) congestão nasal causada por infeção do trato respiratório superior, você pode tomar remédio para resfriado oral, como grânulos anti-sensoriais, uso externo de spray nasal de água salgada fisiológica, etc. Se a congestão nasal do seu bebé dificultar a respiração e afetar a resposta emocional, a alimentação e o sono do seu bebé, pode seguir o tratamento acima descrito.