A ejaculação prematura é uma das disfunções sexuais clínicas mais comuns e ocorre em cerca de 20-40% dos homens em algum momento das suas vidas. Em 1-3% dos casos, a ejaculação ocorre dentro de 1 minuto. É desejo da maioria dos homens mostrar a sua masculinidade durante o sexo, mas a ocorrência da ejaculação precoce reduz a qualidade de vida dos casais, fazendo com que muitos homens “poderosos” se preocupem com isso. De facto, não há necessidade de os homens se preocuparem, porque clinicamente há um número significativo de pacientes que ejaculam demasiado depressa e não têm nada a ver com doenças, é muitas vezes causado por tensão mental, falta de capacidades de vida sexual, falta de experiência de vida sexual, etc., especialmente para homens que acabam de começar a ter relações sexuais. Então o que é a ejaculação prematura? A definição de ejaculação precoce é controversa nos círculos académicos, com alguns critérios de diagnóstico baseados numa duração de relações sexuais inferior a 2 minutos e outros baseados em menos de 10 AVC. Em alguns casos, a ejaculação ocorre antes, durante ou pouco tempo após a inserção, após uma pequena estimulação sexual, antes do que o paciente gostaria, causando angústia ou tensão interpessoal. O facto real é que se pode encontrar muitas pessoas que não são capazes de obter um bom negócio por si próprias. O ciclo vicioso entre “ejaculação prematura” – “stress psicológico” – “ejaculação prematura” é assim formado. É necessário ajustar o seu estado de espírito e relaxar durante a vida sexual. O tratamento da ejaculação precoce é um processo sistemático. Para além da medicação oral e da medicação tópica, as capacidades de vida sexual e a sugestão psicológica desempenham um papel muito importante na recuperação de pacientes de ejaculação precoce. Estudos demonstraram que, ajustando o estado psicológico do paciente com base na medicação, orientando o paciente e o cônjuge a cooperar eficazmente na vida sexual, pode melhorar significativamente a eficácia clínica. Ajuste psicológico: 1, cognição correcta: para compreender plenamente o impacto dos factores mentais na ejaculação precoce, não por causa de uma ou duas relações sexuais falhadas e preocupação frustrada, falta de confiança; marido e mulher para aumentar as trocas emocionais, eliminar factores discordantes, a mulher deve cuidar, acariciar, encorajar o médico, tentar evitar o fluxo de insatisfação, para evitar causar pressão mental ao marido. 2, auto-confiança: os homens devem acreditar firmemente que são normais, a ejaculação precoce ocasional é tão rápida como um resfriado e uma gripe, não há necessidade de se aborrecerem com isso. O facto real é que pode encontrar muitas pessoas que não são capazes de obter um bom negócio sobre o assunto. O facto real é que não terá de se concentrar no facto de ter ou não ejaculação prematura durante o sexo, mas sim de experimentar o calor da sua esposa. 4, dica: “Posso definitivamente controlar o tempo de ejaculação, não descarregarei o sémen prematuramente”, para reforçar esta ideia, a auto-sugestão receberá bons resultados. 5.Calm down: O parceiro masculino não deve estar excessivamente excitado durante o sexo. Se estiver excessivamente excitado, pode usar métodos de distracção tais como recitar poemas e ler números silenciosamente. 6, compreensão: a mulher deve tomar uma atitude carinhosa para confortar o marido, não culpar, sarcasmo e zombaria, caso contrário, tornará a situação mais grave. Se o marido ejacula demasiado depressa, a esposa queixa-se, o que fará com que a outra parte não possa durar por causa da ansiedade, “derrota” anterior, afectando a relação entre marido e mulher. 7, com: a mulher deve ser paciente e activa com o homem, ajudar a função sexual masculina do jogo normal. O estabelecimento de um ambiente familiar belo, saudável e harmonioso. Regulação comportamental: 1, mover parar: sexo, quando se tem de ejacular antes da sensação, é melhor abrandar ou parar o bombeamento do pénis, e falar com a esposa, beijando, tocando, para distrair. Quando a vontade de ejacular subsidia, então iniciar uma nova ronda de bombagem, e continuar a repetir o processo até que ambos os lados estejam satisfeitos. 2, usar preservativo: usar preservativo, pode reduzir a estimulação da glande, retardando assim a ejaculação. Se um preservativo não funcionar, pode usar dois. Existem actualmente preservativos no mercado que contêm drogas narcóticas, o uso correcto pode alcançar o objectivo de retardar. 3, mudar a posição sexual: o macho tradicional na posição feminina, o macho é mais activo, a acção é maior, fácil de se excitar, a ejaculação também é rápida. Mas se utilizar a posição feminina na posição masculina, ou posição lateral, as mulheres tomam a iniciativa, a acção será mais suave, mas também mais conducente a uma “guerra duradoura”. 4, a frequência e profundidade da penetração muda: pode ser melhor prolongar o tempo. Isto requer comunicação e cooperação entre o casal. 5, ejaculação múltipla: os homens jovens podem considerar aumentar o número de ejaculações para atrasar a ejaculação. Se não tiver a certeza do que procura, poderá ter uma boa ideia do que procura. Isto fará recuar o tempo de ejaculação, e pode também aumentar directamente o número de vezes que se faz sexo, o que pode ser feito 1 a 2 vezes por noite. Contudo, este método não é adequado para pessoas com baixa função sexual e homens de meia-idade e mais velhos, que muitas vezes têm dificuldade em voltar a ter uma erecção a curto prazo depois de experimentarem um orgasmo. O facto real é que se pode encontrar muitas pessoas que não são capazes de obter um bom negócio em muitas coisas. O facto de o sexo ser demasiado frequente pode causar dores nas costas, fraqueza nas pernas, fadiga e fraqueza.